厚揚げのエスニック炒め

と、いうわけで始まったきまぐれベジタリアン生活。

いつまで続くのか！苦笑＾＾

とりあえずお弁当用に作った菜食おかずご紹介。

「厚揚げのエスニック炒め」

セロリとにんじんも一緒に。

ピリカラなナンプラーソースが厚揚げに染み込んでおいし～！

そして二品目。

「芽キャベツのおかか和え」

さっと茹でた芽キャベツをだしの素、醤油、おかかで和えただけ＾＾

シャキシャキな歯ごたえがたまらない～(＾～＾)

お試しあれ。

復活ぅぅぅ～！

完全復活しやした☆ヾ( ´ー｀)

いやぁ～咽頭炎、ばかにできませんでしたっ！

ヨーグルト、お粥、アイスクリーム、フルーツを

繰り返し食べること５日間。

痩せた(￣ー☆いえい。

と、いうわけでこのままダイエット続行しちゃいます！

でもさすがに↑のメニューは現実味がないので・・・

なんちゃってベジタリアンになることにしました☆

続くかな～。

お米はこれから玄米を。

自宅ではお肉は食べません。（お魚は食べるけどねっ）

お野菜中心のお食事へ。

そして・・・・そして・・・そして・・・

お酒も控えめに・・・頑張ります。

と、ここで書くことによって三日坊主にならないよう（苦笑）

あまり期待せず・・やさしい目でお見守りくださいませ・・・。

いやはや・・・

いやー1年ぶりにぶっ倒れてしまいました。

火曜日の仕事中から体調の悪さを感じ、

あー微熱だなーと思いながら帰宅。

咳も出るし完璧風邪だわー、でも寝れば治るっしょ。

なーんて思ったのが甘かった。

次の日起きると38度。

咳、喉の痛み、熱、そして頭痛。

新年早々会社を休む。

市販の薬を飲んでも一向に熱が引かず。

木曜日の朝、熱は39度まで上昇。

目を開けるのも辛い。全身が痛い。

普段熱が出ない私。

熱のせいなのかリンパも腫れてきて気管も痛い。

身の危険を感じました（笑）

会社から心配して何度もメールをくれるデービッド。

お願いだから救急病院へ行けと＾＾；

行きたい、でも体が動かない、でも行かなければ。

の精神＆体力的葛藤を1時間繰り返し（苦笑）

やっと病院へたどり着きました。

診断結果：ウイルス性咽頭炎

病院来て良かった～。

薬もらって良かった～。

昨日はまだ熱が下がらなかったものの

今朝はほぼ平熱まで下がり、こうしてブログ復活☆

それにしてもこの4日間、人間ここまで寝れるのか、

というほど寝ています＾＾

ここ最近寝つきが悪くてどうしようなんて思ってたのが

全てリセットされた感じ＾＾

皆様もお体大切に！！！