頭寒足熱

とうとう雪のシーズンがやってきました＠札幌

初雪は異例の遅さだったんですが、初雪から2日後に積雪って早すぎない？

裏をかかれた感じです

それはさておき、皆さん一度は聞いたことがあると思いますが、

「頭寒足熱」ってご存知ですか？

文字そのままの意味だと

「頭を寒く・足を熱く」ですが、

実は

「頭よりも足を温める」

という意味です。

文字通りの意味にとって、雪の降る中帽子もかぶらずに我慢している人をたま～に見かけますが

帽子はきちんとかぶってくださいね。

必要以上に頭を冷やすのは身体によくありませんから。

さて、どうして足を温めるとよいのかというと、

筋肉の多い下半身を温めることによって沢山の熱を生みだすことができるからです。

足は第二の心臓という言葉も聞いたことがあると思います。

特にふくらはぎは血液のポンプ役をしているので、ここを温めると血液の循環が良くなり、熱を効率よく身体に循環させます。

赤ちゃんが寒くならないように靴下をはかせることも多くなりますが、

出来ればお家の中ではレッグウォーマーにして、足は裸足にしましょう。

身体が温まり過ぎた場合に足の裏から熱を放出して体温調整ができるからです。

ハイハイ、たっち、あんよの出来る赤ちゃんだと、靴下で足元が滑りやすくなる危険もあります。

靴下をはかせる時は、小まめに靴下をチェックしてくださいね。

足の裏の汗を吸った靴下が湿り、それが冷えてしまうと逆効果です。

赤ちゃんが嬉しくなる抱っこの仕方

赤ちゃんの抱っこの仕方を気にしたことはありますか？　

赤ちゃんは抱っこが大好き

ママにピッタリくっついて、

ママの体温を感じて、

自分は守られているんだと実感できるのが、抱っこ。

普段とは違う高い目線で景色が見えて、

自分の身体が浮いている感じが不思議で、

赤ちゃんの好奇心を刺激するのも、抱っこ。

そんな抱っこの仕方を紹介したページがあります

ハグ育ラボ

「親子の絆を深める　やわらか抱き方講座」

ママの腰にも、赤ちゃんにも優しい抱っこの仕方を紹介しています。

赤ちゃんのご機嫌が直らない・・・そんな時には、抱っこの仕方を変えると良いかもしれませんよ。

おてて、動くのかなあ？

赤ちゃんが手話なんて出来るわけがない。

そう思っている大人は多いです。

愛するわが子についても「うちの子がベビーサインなんて・・・。」と半信半疑のママパパは多いです。

でも、教室へ来てベビーちゃんの様子を見させていただくと

ちゃんとおててが動いています。

普段はぽや～んとしているベビーちゃんが、ママの手が動くと同時に自分も一所懸命手を動かしている。

そういう光景を何度も見ました。

「ほら、赤ちゃんのおててはちゃんと動いていますよ！ママの真似をしていますよ」とお伝えすると

「え？！え？！・・・ホントに？！」

とビックリなさいます。

こんなに小さい子がママパパの真似をしておててを動かしている、ということに気づいたママパパは

わが子の能力の高さに感動しつつ、頑張ってベビーサインを教えてみよう！とやる気になります

赤ちゃんは皆天才なんです。

その事に気づかないなんて、勿体ない！

一度、ベビーサイン教室へお越しください。

一緒にお歌に合わせてベビーサインをやってみましょう。

そしてお子さんがどんな反応をするか確認してみましょう。

意外な発見があるかもしれませんよ。

「いやいや、うちの子にそんな能力なんてないから」と思いこんでいる方、

マインドブロック解除 で赤ちゃんの能力に気づきましょう。

教室の生徒さん、体験会ご参加の方には無料で解除いたします。

詳しくはメッセージか　rokkawithu@gmail.com 　へお問い合わせください。

笑ってる？？？？

12日はベビーサイン教室の日でした。

前回（先月）からのベビーちゃんの様子をお聞きしてみると

「【おっぱい】のサインを見ると笑っているように見えたんですけど・・・・違うかも。」とママ。

ベビーサインを始めると突き当たる壁、その２です。

この疑問を聞くたびに、私はこう答えます。

「ベビーちゃんは、間違いなく笑っていますよ。ママ（パパ）のサインを見て理解できていますよ」

もっと自分の勘を信じてください

自分の子がいつもと違う事をしているなと思うとき、それは大体当たっています。

それだけママとベビーちゃんの気持ちって繋がっているんですよ

「でも、自信がないなあ～・・・」と言う方は、マインドブロック解除 を試してみてください。

「あれ？不安が消えている？自信持ってるかも？」に変わりますよ

マインドブロック解除についてのお問い合わせは、メッセージか　rokkawithu@gmail.com 　へ。

生徒さんはお会いした時にこっそり「マインドブロック・・・・」と言ってくださいませ。

最初の「壁」

ベビーサインで最初の壁が

ママがベビーサインに慣れないこと。

赤ちゃんに英会話を教えると考えてください。

赤ちゃんは最初から英会話を話せませんよね？

それで、ＣＤとかＤＶＤを聞かせて

「英語はこうやって話すんだよ」「こういう音なんだよ」と赤ちゃんに覚えてもらいます。

ＣＤやＤＶＤだけでは生活に根付かないので、ママ（パパ）も一緒に英語を喋って日常的に英語を使うよう心がけます。

この「英語」を「ベビーサイン」に置き換えていただくと分かりやすいと思います。

まずママ（パパ）がベビーサインの種類を覚えて、根気よく赤ちゃんに見せる必要があります。

日常に新しい習慣を根付かせるのは、英会話やベビーサインに限らず難しいものです。

「でも・・・・。英語は一生ものだから、何とか頑張れるけど、ベビーサインは使えて１～２年でしょ？」

わずか１～２年のために、ママがベビーサインを覚えるエネルギーは無駄じゃないのか、と悩む気持ちも分かります。

でもね。

わが子が小さいおててで一所懸命サインをしている姿＝ママに自分の気持ちを伝えようとしている姿を見ると

ベビーサインやってて良かった！って思うんです。

わずか一年でも、貴重な一年です。

わが子との思い出は一生もの。

最初は一つのベビーサインからで十分です。

ぜひベビーサインを生活にとりいれてください。

「ベビーサインは楽しいってわかるし、やってみたいけど・・・なぜか前へ進めない・・」

そんな方には

マインドブロック解除 が有効です。

お試し（無料）セッションもありますので、お気軽に声をかけてくださいね。