カラダ温めごはんで汗がどっと出た | 海外帯同3人育児ノート#2017#2019#2023

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海外生活に向いてない三児ママが、悪戦苦闘しつつ2023年からジャカルタ生活しております。
1子めの娘は2030中学受験予定(非英語圏のため非帰国枠)。非認知能力、公文式のことなど色々理想はありますが、正直手が回っておらず模索する日々です。

最近、図書館で温活関連の本を予約して借りるのがお気に入りです。
先日は病気にならないカラダ温めごはんという本を借りました

昨日お昼に夫にポンと渡すと、その材料を買ってきて、夕飯に海老にら饅頭作ってくれたいぇーい
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ほんとおいしい!
舐めちゃいかんうまさ!

ニラとつみれの味噌汁を飲むと、汗がどっと異様なくらい出ました。
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近々自分でもやろっと(*^o^*)
生姜ごはんも合わせて食べたら汗が尋常じゃなくて感動した

夫が作ったビーフシチューもおいしかったです。

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排卵したのかわからないけど、きちんと体温がグッと上がってくれて本当にうれしい
先月の高温期より高い数値

夫も私の健康や妊娠しやすい体づくりを願ってごはん作ってくれて幸せです〜!