おはようございま～す
離乳食が３回食になってから
格段に減ってきたおっぱい
そのせいなのかカチカチに張ることも多い毎日です。
一日に４～５回くらいで済んでしまうので
飲み残しも多いのかも。
そう思っていた昨日
左のおっぱいの下側に激痛！！
飲んでもらっても搾乳しても
ちょっとはよくなるものの
完全には治らず・・・
葛根湯を飲んで寝ることにしましたo(；△；)o
特に脂肪分の多いものは食べないように
暴飲暴食も避けてきたけど
急激に減ったおっぱいの回数に
体はついてきていなかったようです。
今日はちょっとはよくなったけど
まだ痛い・・・
ので葛根湯を飲みつつ
さっぱり和食を心がけるようにしたいと思います(^▽^;)