エビとイカのナンプラー炒めを作ったよ。
材料
エビ 12尾
イカ 1杯
パクチー 1束
バジル 1束
レタス 適量
水菜 適量
キュウリ 1本
ナンプラー 大1
砂糖 大1
レモン汁 大1
サラダ油 適量
塩 適量
コショウ 適量
1 下ごしらえ
イカをさばいて輪切りにする。
エビの殻をむいて背開きして背ワタを取る。
イカとエビに塩コショウする。
レタスを適当な大きさに千切り、水菜をざく切りにする。
キュウリを半分に切り、斜め切りにする。
パクチーとバジルをみじん切りにする。
2 炒める
フライパンにサラダ油をひいてパクチーとバジルを炒める。
エビとイカを入れて火が通るまで炒める。
砂糖、ナンプラー、レモン汁で味付けする。
皿にレタス、水菜、キュウリを乗せて、その上から盛り付けて出来上がり。
材料
エビ 12尾
イカ 1杯
パクチー 1束
バジル 1束
レタス 適量
水菜 適量
キュウリ 1本
ナンプラー 大1
砂糖 大1
レモン汁 大1
サラダ油 適量
塩 適量
コショウ 適量
1 下ごしらえ
イカをさばいて輪切りにする。
エビの殻をむいて背開きして背ワタを取る。
イカとエビに塩コショウする。
レタスを適当な大きさに千切り、水菜をざく切りにする。
キュウリを半分に切り、斜め切りにする。
パクチーとバジルをみじん切りにする。
2 炒める
フライパンにサラダ油をひいてパクチーとバジルを炒める。
エビとイカを入れて火が通るまで炒める。
砂糖、ナンプラー、レモン汁で味付けする。
皿にレタス、水菜、キュウリを乗せて、その上から盛り付けて出来上がり。


