スーパーに行ったら
糖類カロリー50%カットなヘルシーソースを発見しました。
栄養成分表はこんな感じ
カロリー66
比較のために近くに並んでいた普通のソースを見たら、、、
カロリー150
こっちなんてカロリー180
ちなみにこれ100mlあたりの数値ですよ！
(ジャーって回しがけするような人ならあっという間にかけてしまう量です。)
気を付けないと、ソースだけでとんでもないカロリーや糖質を摂取してしまうことになりかねません。
これぐらい良いだろうと思わずにマメに栄養成分表を確認することが大事ですね。
せっかく糖質制限していたのに、飲み会の締めにラーメン屋に付き合わされたり
嫌でも糖質取らなきゃいけないシーンありますよね
そんな大ピンチなときに使えるのが
糖の吸収を抑えるメタバリア！
FUJIFILMが作っているので安心
（機能性表示食品として認められてます）
スゴイ効きますよ！
→メタバリアの詳しい体験談
メタバリア
なにをやっても
お腹がへこまない、体重も落ちないとお悩みの方！
それってもしかして便秘のせいでは？
ひどい便秘だと便の重さだけで1〜2kgありますよ！
↓
なので解消させるだけでストンっなんてことも！
↓
超効く便秘解消茶モリモリスリム（あした葉やケツメイシなど腸を動かすのに効果的な茶葉が多数ブレンドされたお茶）が黒になってパワーアップ！
黒烏龍茶のように脂肪吸収を抑える効果が追加されてます！
脂っこいものよく食べる人にオススメ！
ランキングに参加してます。
よろしければ押していただけると
ブログを続ける励みになります！！
↓↓↓
人気ブログランキング