最近映画を見るたび実写版キングダムの予告が流れていて面白そうだなと思っていたのですが、
主演の山崎賢人さんはこの映画の撮影の為に3ヶ月で10キロやせたというのがニュースになってますね。
もとから十分痩せているような気がするので
10キロの差がどのくらいなのか気になって調べてしまいました。
映画の撮影期間は2018年4月上旬から6月中旬だったそうです。
3ヶ月でやせたのですから2017年末ごろの写真と比較すればいいですよね。
探したらありました。
2017年11月時の様子がこちら。
なるほど
確かにこちらのほうが頬の辺りがふっくらしてる感じ
一体どうやって痩せたのか?
”減量中は食事制限として、炭水化物を抜き、ブロッコリーと鳥のささみを中心とした食生活と、アクション練習などのトレーニングを続けた”
とのこと。
糖質制限とボディビルダーみたいなストイックな生活の組み合わせといった感じですね。
せっかく糖質制限してたのに
花見や歓送迎会で宴会が多いこの時期
シメにラーメン屋行こう!
なんてことありませんか?
そんな大ピンチなときに使えるのが
糖の吸収を抑えるメタバリア!
フジフィルムが作っているので安心
スゴイ効きますよ!
なにをやっても
お腹がへこまない、体重も落ちないとお悩みの方!
それってもしかして便秘のせいでは?
ひどい便秘だと便の重さだけで1〜2kgありますよ!
↓
なので解消させるだけでストンっなんてことも!
↓
超効く便秘解消茶モリモリスリム(あした葉やケツメイシなど腸を動かすのに効果的な茶葉が多数ブレンドされたお茶)が黒になってパワーアップ!
黒烏龍茶のように脂肪吸収を抑える効果が追加されてます!
脂っこいものよく食べる人にオススメ!
どうしても野菜を用意できない時に使える
食物繊維の力で便秘解消&血糖値上昇を抑えるトクホ取得済みサプリイサゴール
スティック状で持ち運びに便利
→詳しい紹介記事
ランキングに参加してます。
よろしければ押していただけると
ブログを続ける励みになります!!
↓↓↓
人気ブログランキング