ローソンに行ったら、凄いからあげクンが出てました!
いつもは穏やかな顔をしているニワトリさんが怒り狂ったようなパッケージが印象的
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20180718/15/nyadiet/1d/a9/j/o0607108014231319824.jpg?caw=800)
レッドスーパー唐辛子5倍!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20180718/15/nyadiet/f5/47/j/o0607108014231319832.jpg?caw=800)
カロリーなど栄養成分はこちら
タンパク質21.3g プロテインドリンク並みに摂れますね!
炭水化物12.3gなので他を調節すれば糖質制限にも良いと思います。
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カロリーはいつもよりちょっと高めなんですけど、デカタイプですから。食べごたえ満点です。
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さて、辛さの方はいかほど?
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パクっ!あっ!!
普通バージョンと違って内側までしっかり唐辛子が入ってる!
しっかり辛味が感じられて美味しいです。
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ただ、蒙古タンメン中本の北極とか超激辛に慣れている人はちょっと物足りないかも?
そんな時に辛味をアップさせる方法がこちら
レンジアップすること
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20180718/15/nyadiet/56/a8/j/o0607108014231319822.jpg?caw=800)
揚げたてをその場で食べるならともかく、休憩所まで持って行って食べると少し冷めちゃいますから。
温度を上げるだけで大分印象が変わりますよ。
2個目、3個目と食べ進んでいくに連れて
水なしだとキツイかも・・・と感じるようになるはず。
サラダで緩和するとかも良いと思います
![ウシシ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/058.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20180718/15/nyadiet/5e/db/j/o0607108014231319839.jpg?caw=800)
工夫してお試しあれ!
リバウンドしない正しいダイエットは
適度に食べて適度に運動、
消費カロリーと摂取カロリーのバランスを取ることです!
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体重はカロリーに加え糖質も抑えるとより早く落ちます。
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まんがいち食べ過ぎた時はプチ断食で元に戻しましょう!
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それってもしかして便秘のせいでは?
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