吉野家歩く割第二弾今日で終了

歩数計機能を利用して歩けば歩くほど吉野家で使える割引クーポンが貰える吉野家歩く割アプリ

沢山歩けば消費カロリーも増えるし、それで安く食事ができるならお得！ということで愛用してるんですけど

近々大型アップデートがあるそうです！

そのため現在の全国吉野家巡りの旅は今日6月18日で終了だそう

私これ、もう9周目でして
（日課のジョギングの時にスマホ持ってると、あっという間に歩数増えるため）

とっくにクーポンコンプリートしてたんですよ。

ようやく次のがリリースされるんですね！

なお、アップデートがかかると旧バージョンの時に入手したクーポンは使用できなくなるそうです


使ってないクーポンがある方

急いで使いに行ったほうが良いですよ！

 

リバウンドしない正しいダイエットは

適度に食べ、適度に運動して筋肉を維持しつつ、無駄な体脂肪だけを減らすこと！

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↓カロリーカウンター

今どのくらい消費してるか分かれば、どこまでなら食べていいか判断し易いですよね。

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カロリーに加えて糖質も制限するとより早く痩せます。

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（ドラッグストアショーにも展示されてたほど）

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いい感じで体重減ってたのに
うっかりどか食いしてしまった時は

プチ断食で元に戻しましょう！
（すぐ対策をとれば脂肪になる前に元に戻せます）

専用のものを使うと自力より遥かにラクに食欲を抑えられますよ。

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