おかしい全然食べないのにお腹がすかない。いくら走っても疲れない・・・。

シーマン語録という本

私は大好きです。

密かに人気があるのか、

近所の図書館に一応あるのですが常に貸し出し中なほど。

新書で買おうとすると

シーマン語録２はすぐに見つかるものの、

１の方は絶版なのかなかなか見つからないんですよ。（シーマン１にでてきた台詞をまとめて作られた本）

１の方のこの言葉、

”ほんの軽い挨拶が一生の別れの言葉だったんだよ。”

これが一番共感してしまった言葉。

相手はどう思ったか判りませんが、

私は今日

この本に書いてあるとおりの意味をこめて

「じゃあね」

って言ってしまいました。

空腹感というものは不思議なもので

朝食べたきりその後昼食も夕食も食べていないにも関わらず、

全然お腹がすいた感じがしません。

やはり精神的なものが大きな影響を及ぼしているのでしょうか？

また、気分転換にとちょっと遠出して１５キロほどジョギングに出かけたのですが、

不思議なことにほとんど疲れませんでした。

摂取カロリーが１０００ｋcalで消費カロリーが１０００ｋcalを超えてしまったら、

ちょっとまずいですよね。

普通だったらふらふらになるんでしょう。

基礎代謝の分すらエネルギーを確保できてませんから。

だけど、不思議と今日はそんな気がしないんです。

きっと「じゃあね」って言ったせいだ。

きっと・・・。

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