あなたは
桜をみたらあなたは何を思いますか?
まだ肌寒いですが、
各地で桜が満開ですね。
宝塚の花のみちも
桜が咲いていました。
みなさんは桜をみて何を思い出しましたか?
始業式の「友達できるかな?」
みたいなドキドキする感じ?
彼氏とデートして
ほっこりした感じ?
思い出しやすい記憶は
感情の強さに関係していて
感情が大きく揺さぶられた体験は
記憶が蘇りやすいです。
ちなみに、わたしは
もううん十年宝塚ファンをしているので
満開の花のみちも
ん十回通っていますが、
やっぱり1番感情が揺さぶられたのは
宝塚を受けた17歳の頃
母親の大反対を押しのけての受験だったので
受けられるだけで嬉しかった気持ち
合格発表でわかっていたとはいえ
不合格でめちゃくちゃショックだったこと
その時のキュッと心臓が
締め付けられるような体感覚に
ん十年たってもなってしまいます🌸
綺麗な桜をみて
/
きれーい✨✨
\
って思っていても
宝塚の桜は胸がキュってなる😭
わたし、
めっちゃ宝塚入りたかったんやな😭
きっとあなたも
アタマではわかっているけど
感情がコントロールできなくなって
彼を問い詰めてしまったり
殻に閉じこもってしまったり
死にたくなったり
みたいなことあるんじゃないかな?
優しい彼なのに
ついつい浮気してんじゃないかな?
とか
そんな権限ないのに
上司が機嫌悪いと
「クビにされるんじゃないかな?」
とか
仕事が忙しいから連絡返せないだけなのに
「もしかして、捨てられちゃった?😭」
とか
現状は無問題なのに
そんなネガティブな心の誤作動は
過去に起きた出来事から
湧いた感情が原因です😭
今を生きているようで
脳は過去の強烈なイメージで
反応しています。
特に人間は進化の過程で
安全に生き残るために
ポジティブな記憶より
ネガティブな記憶を
しっかり握りしめる傾向があります😭
満開の美しい桜をみても
なんだか気が晴れない
イマココが大事と知っているのに
集中できない
という状態になります。
身体は満開の桜の下にいるのに
心は子どもの頃の厳しい家庭の中に
いてるんですよね😭
そこから離れることで
やっとあなたは
/
イマココ
\
を生きれますよ🌸
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