なりたいあなたになるお手伝いをしております。
松本典子です。
ビリーフチェンジセラピー モニターセッションで、
「人からど思われてもいいや!」
がクリアになったOさんの感想をいただきました。
Oさん、
丁寧な感想をありがとうございます。
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①動機・目的は?
ビリーフチェンジセラピーに興味があったところ、
色々なことをして少しずつ変わってきているのは実感していました
②不安は?
少しありました。
「受けたいです」と即答したものの、
③セッション中の感想
1回目:
質問に答える時、思考で答えるのでは?
意外にさっと出てきました。
普段怒ることがそう多くないと思っていたので腹が立っている自分
また、
2回目:しんどかったです。
3回目:一番最近なのにあんまり覚えてなくて、、
すみません。
母の言葉で話した時"そっか、それで優しくできなかったんだ"
母も泣きたかったんだなと。
アシスタントの方ありがとうございました。
理想の優しいお母さん感じることができました。
④セッション後すぐの感想
毎回ボーッとしながら帰ってました。
頭がすっきりしてました。
2回目の後だけしんどかったです。
ねむい→泣く→落ち込む(4日ほど)
⑤翌日以降の変化
2回目のセラピー後、
ただ4日後くらいに急にどうでもいい気がして楽になりました。
最初は開き直りかな?という感じで
"変われなくてもいい"とか
"できない自分でもいい"とか
"ダメな人って思われてもいい"とか
思っていましたがそのうち気にならなくなってました。
その後、
がんばって話すでもなく、あえてひとりで居るでもなく。
どっちでも自分で選べる自由があることに気づけました。
いつも人から言われる事をクリアーして結果を出さないと"
仕事辞めるって言えたし後悔もなく、
あと、好き嫌いが以前よりはっきりしました。
//////
Oさん、
なかなかお仕事をやめれなかったのに、
2回目のセッションの後、
あっさりと「仕事辞めるっていいました!」とおっしゃって、
ワタシがびっくりしました。
そのカンジが、「気合いでゆったぞ!」てカンジではなく、
フツーに「そりゃ、やめるっしょ」ってカンジで、、、
子どもの頃に、
家族の調和を考えて自分の欲求を抑えていたところから、自分を尊重していいんだ!
って切り替わりはじめたんじゃないでしょうか?
Oさん、
自分の欲求に従うカンジはいかがですか?
意外と誰も困らないでしょ?
ピンときたらぜひ!
■ビリーフチェンジセラピー
1回20,000円(1.5時間程度)
※初回の方は初回は「どのようにセッションをすすめていくか?」のカウンセリングをさせてください。(1.5時間程度@20,000円)
※初回の方は代金をセッション前日までに振り込みしていただきます。
(お申し込み後振込先をメールいたします。)キャンセルポリシーはこちら
申し込みフォームはコチラ
個人セッションスケジュールはコチラ
会場の行き方はコチラ
お問い合わせは メール「dokodemoyoga@@gmail.com」でも承っております。
(@を人一つ消してお申し込みくださいませ。)
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