いろいろやってるヨガの先生＾＾ 松本典子です。
突然ですが、、、
アナタは「喜怒哀楽」の距離ってどれくらいですか？？？
今がタテヨコ軸の真ん中だったとして、
「喜怒哀楽」の感情がわきあがるまで
どれくらいの時間がかかるでしょうか？？？
↓
このチェック方法は、
ワタシがジョユーシュギョー中に出会った、
某人気劇団の作、演出家鴻上尚史氏の著書
「あなたの魅力を演出するちょっとしたヒント」に掲載されているものです。
縦軸と横軸の重なった中心からスタートして、
「喜び」や「悲しみ」までいったいどれくらい時間がかかったか？
でチェックするのです。
アナタはどうですか？
すぐに笑えますか？すぐに泣けますか？
ちなみに
ワタシの結果はこんなんです。
↓
笑ったり、怒ったりはすぐにできるのに、
なかなか悲しめない！！！
泣くなんて、キョーキのサタです！！！
ここで、
チネイザンというボディワーク（かな？）
があります。
チネイザン（氣内臓療法）とは、古くからタオに伝わる気功療法の一つで、お腹へのタッチを中心としたホリスティックなセラピーです。
なんかね～
お腹を触ることで、その臓器に関係のある感情のバランスをとっていくものなんです。。。
先日このチネイザンを施術してもらったら、
「大腸が、なかなか触らせてくれなかった」
らしいです。。。
大腸ってね、
チネイザン的には「悲しみを勇気にあげる臓器」らしいんですよね、、、
ワタシのカナシミは大腸にかくれてしまって、
なかなかでてくれないようです。。。
んもう！！！