すいかの想いごと -2ページ目

すいかの想いごと

摂食障害、解離性障害、発達障害(ADHD、ASD)などを抱えながら、介護業界で看護師をしています。
その時の想いごとなどを綴っています。

今日から入院になりました。

躁鬱が激しいのか、
解離性障害がひどいのか、
イマイチ自分でも入院理由はわかっていませんが、
本気で治したいと思います。

希望していた息子の卒業式と合格発表には立ち会えず。
入院が早まってしまったためです。
(私の調子の悪さ)

しかし、躁転しているので元気です。
今は4時間半ゆられてバスの中です。

いってきます。
ダイエットはじめて何日目?
本格的には12/1から始めました。

本日の体重
80.0kg(前日比-0.4kg)

ワァ───ヽ(*゚∀゚*)ノ───イ
よかった。



9/27時点では92.4kgもあった私。
今日、つまり約3ヶ月半で12.4kg痩せました!
3ヶ月で15kg痩せたことがあるので、
まだまだです。


本日の夜ごはん


もずく
味噌汁(MCTオイル入り)

味噌汁の具はカジカでしたが、
カジカの身は父が食べたので、
私は残りの大根3切れ人参とねぎ少々でした。

味噌汁を食べたので、納豆はなしです。
おなかいっぱーい!です。
明日の体重を見て、
味噌汁を許可するか決めます。
でもこんなにおなかいっぱいになるなら、
ちょっと怖いですね。

明日はメンクリの日です。
たーのーしーみー!!
先生やスタッフさんに会える!!

市内で死亡事故があったので、
運転は気をつけます。
とりあえず恒例の体重測定


前日比  -0.2kg
すこーしですが、減りました。
ほっとひと安心。
桁はなかなか変えられない。

今日は友達と電話しながら
外をウォーキング30分。
-4度の中のウォーキングは
耳がちぎれそうでした。笑
凍っているし、冬のウォーキングは、
ショッピングモールがいいのかも。

ウォーキングの途中
↓︎

途中で子どもが橋の上から餌をあげていたので、
寄ってきてました。パチリ!

メンクリまで長いなーと思ったら、
今週は水曜日でした!"(ノ*>∀<)ノ
もうすぐだっ!

今年に入ってから、
鬱にもなっていないし、
悪いことがないのが嬉しいです!

本日の夜ごはん

お決まりです。

その後、45分半身浴(43度)

今日は便もそれなりに出たし、
明日の体重が楽しみですが、
あまり期待しないでおきます。

明日はプールにでも行ってこようかな!


夜ごはん

朝、昼なし。
服薬時の水のみ。

今日はショッピングモールを歩きました!
しかし、今日入れたアプリの歩数計が歩きすぎてると思うんです。。。

あ!
初詣、やっと行ってきました。
中吉でした。

今日はキムチを少し食べてしまったし、
便があまり出ないので、
明日はもしかしたら太っているかもしれません。。。

おめでとう、わたし。
ひとつ年をとりました。
こんなに清々しい誕生日は久しぶり。
なんでだろう?
年女だから?

3年前の今日は、
年をとりたくなくて、
自殺未遂をしました。
そしてICUに入院。
でも今は死にたいと思わないんですよ。

食べないことが快感。

忘れてました。
本日の体重。

2019.1.5
81.0kg(前日より-0.4kg)

あと1kgー!₍₍ ◝(´・ᴗ・`)◟ ⁾⁾

わかってるんですよ。
寝る前の便と、水分が抜けただけ。
油断もなんもないんですよ。
デブですからね。

今年の目標は、
「痩せる」
「貯める」
「好きな人とSEXする」
の3本だてです!笑
痩せて抱いてもらうんだ♡
とりま、標準体重で裸になろう。

標準体重まで、残り25.7kgらしいです。

別に骸骨になりたいわけじゃない。
ボディイメージの歪みなんてない。

昨日の夜ごはん

納豆(MCTオイル入り)
もずく
キムチ数切れ

夜ごはんはこれで定着。
MCTオイルは小さじ1くらいです。

朝昼なし。
飲みものは服薬時の水のみ。

元々、コーヒーや紅茶などを飲まないため
水ばっかり飲んでます。

ということでー。
しつこいですが( ˊᵕˋ ;)

おめでとう、わたし!!!
いつもの体重計ではなく、
実家の古い体重計にて。

今回
2019.1.4
体重  81.4kg

前回
2018.12.20
体重  84.5kg

ということで、
15日で-3.1kg。

まだまだだなぁ(٭°̧̧̧ω°̧̧̧٭)
※実家の体重計は、体脂肪率を測れないため、省いています。


突然ですが、明日は私の誕生日です。
(いちごの日生まれのすいか)

今日、大好きな人のお店に行き、
初売りと福袋を買いに。
そして、
誕生日プレゼントをもらいました!!!


指輪。

指が太いのでピンキーリングです。笑

約束した「嘔吐しない」ための、お守りです。
買ってくれた本人は戒めと言っていましたが。笑

これで嘔吐したらトイレに流れます(緩いので)
大切にしよう。

あぁ、
歳をとる前には70kg台になっていてほしかった。

下剤は使わない、はダイエットの約束です。
毎日、便は出ています。
というか、何か食べたらお腹を下します。笑

今月中には70kg台へ。

これから毎日体重測定しようと思います。
今日の朝ごはん
きゅうり1本半、プチトマト3つ

夜ごはん
納豆(MCTオイル入り)、もずく、キムチ3切れ
これを食べるのもひと苦労になった。

何を食べてもおなかが痛くなって下す。
昨日はバナナ1本でピーピー。

もう愉快だ。
いいぞいいぞ、その調子だ。

うん。
おなかいたい。笑

楽しい痛さ(〃ω〃)


私とおなじ身長の人が、
40kgで退院したとか聞いて、
ちょいと落ち込んだ。

拒食。
節食。

ん?

ダイエットだよ。

なんでもいいのよ。
痩せればいいのよ。

体重測りたい。

平成最後のお正月。

ダイエットは
食事管理の方は徹底していますが、
運動は出来ていないかな。

でも、3Lのズボンに余裕が出てきました。
今年は最低30kgは痩せます。

あと、
息子が高校に進学します。
頑張れ、息子。

摂食障害でもなんでもいい。
デブはデブなんだから。
本当のデブ。

ダイエットと息子に生きる1年にします。

1月の体重測定では、
70kg台になっていてほしい。

SNOWが現実の顔の大きさならいいのに。