本格的には12/1から始めました。
本日の体重
80.0kg(前日比-0.4kg)
ﾜｧ───ヽ(*ﾟ∀ﾟ*)ﾉ───ｲ
よかった。
9/27時点では92.4kgもあった私。
今日、つまり約3ヶ月半で12.4kg痩せました！
3ヶ月で15kg痩せたことがあるので、
まだまだです。
本日の夜ごはん
もずく
味噌汁(MCTオイル入り)
味噌汁の具はカジカでしたが、
カジカの身は父が食べたので、
私は残りの大根3切れ人参とねぎ少々でした。
味噌汁を食べたので、納豆はなしです。
おなかいっぱーい！です。
明日の体重を見て、
味噌汁を許可するか決めます。
でもこんなにおなかいっぱいになるなら、
ちょっと怖いですね。
明日はメンクリの日です。
たーのーしーみー！！
先生やスタッフさんに会える！！
市内で死亡事故があったので、
運転は気をつけます。