頑張りをやめる「強さ」

こんばんは
長谷川恵真です🐶🌸








りらーっくす！🐶💗


Cafe timeを楽しむナツ夫たち🎶






ビジネスは、体が資本。



　
女性は指圧などのマッサージだけでなく、
オイルを使ってリンパを流すのもよいと
プロのアドバイスを聞いて
今日は実行しました！

(美容大好き💆✨)






お気にいりのお店をリピートするのも、
色々開拓するのも、どっちも好き！
(今日は開拓の日🎶)





フォースカッターなど、
美容マシンも提案してもらって
初めてやってみたら



思ってたよりも自分の体が冷えてたり
凝り固まっていてビックリ！💦
ゆえに痛かった🤣




疲れてから行くんじゃなくて、

疲れが貯まる前に
ボディメンテナンスするんだったと反省(笑)





みんな自分の体のことになると、
つい後回しにしがち。

日本人、他人を優先しがち。。

よろしくない。😑



　
体をすり減らしてでも頑張ることは、
罪悪感を誤魔化せるから
ある意味簡単にできる。




本当に難しいのは、

自分の体と対話して
負担を減らしてあげること。👼




具体的には、

✅できないことや無理なことは断る。
✅軽やかに出来る量にする。
✅折り合いをつける点を見つけるため、相談するなど。







力む人のが多いからこそ、
ゆるむこと。🌸





バランス、大事🐶🎀






パレスホテルでお気にいりのマロンシャンティ💗





　 
見てください！

ねねさん が作ったリール
可愛い！😍💝🐈️

✨✨✨✨✨✨✨

レオねね on Instagram: "🌰🌰🌰Palace Hotel Tokyo 🌰💕パレスホテル東京のラウンジで提供している「マロンシャンティ🌰」私、この度初めて食べました😋形を崩してしまうのが本当にもったいないくらいの美しさです✨✨まず、生クリーム部分を食べてみると…とっても純粋でピュアな味にビックリ❣️色々なものが添加されてる、いわゆるホイップクリームをたくさん食べるとお腹にもたれたりするんだけど…このマロンシャンティに使われてるクリームは純生���…leo.nene on August 1, 2023: "🌰🌰🌰Palace Hotel Tokyo 🌰💕パレスホテル東京のラウンジで提供して..."リンクwww.instagram.com


✨✨✨✨✨✨✨


熱中してつくったら、
スマホが熱くなって暴走したらしい😂💗
本気のエネルギーだ！！🔥🌈

　

ちなみに、リールはこの時の❤️
楽しかったなぁ✨






～Topics🎶～


①
独身だけど、
育児とか母親の在り方に思うこと🐶🌸
 

長谷川恵真 on Instagram: "たまーに話すプライベートなこと。🐶🌸あめくん🐰とはまだ結婚してないけど、彼は子どと欲しい派私は夫婦２人派。👫母体のリスクや煩い生活も想像するだけで嫌すぎて調べてデータ引用しながら時にぶちギレながら話し合い。😂#hsp気質 で敏感な性質なのもあるし、四柱推命の命式で説明するなら、自立心の星50％で人脈の星がなく、沐浴持ち。食神を持ってると、子供が好きか嫌いか本当に分かれます。(笑)とはいえ、社会で守るものと…2 likes, 0 comments - ema_hasegawa923 on July 31, 2023: "たまーに話すプライベートなこと。🐶🌸あめくん🐰とはまだ結婚し�..."リンクwww.instagram.com


リアルに生後間もない男の子を育てている
カリスマお母さんから
そうだねと言ってもらえたので嬉しかった！

時代に乗るか、旧時代の価値観のままで
苦しく育児するか
二極化してくのだろうなぁと思いました。
楽しいほうがいいですね🐶🌹




②
『女子とお金のリアル』出版記念に
７月一杯ほぼ日ライブして👏

まだアーカイブが残ってるので
引き続き毎日聴いております！


私はJK時代から社長になりたかったり、
富豪になりたかったり
バリュー投資を学んでます。

なので
個人的に北原さん と、
冨塚あすかさん がオススメです！！


ぜひ、お金の呪いを解きたい！
自由に生きたい人は見てください！🐶💗
 

「お金の真実」対談LIVE!!　ゲスト：北原孝彦さん【３冊目出版記念！！「お金の真実」豪華対談ライブ】＼人生を支配する「お金」から自由になり好きなことを我慢しないで全部叶う世界があった！／月収14万貧乏高卒OL→ドバイ在住年収４億ママ社長　小田桐あさぎと豪華ゲストによる「お金の真実」を解き明かす対談ライブ💰豪華対談ライブ20日目、7月26日を飾ってくれるのは…全...リンクwww.youtube.com

もう１０回近くリピートしてる(笑)

マインドは日々育まれるものなので、

染み込ませるように何度も聴きます！🌈








～人気記事🌟～
 
 

 

 

 

 

 

(パピヨンナツ夫と名乗ってた時代の　笑
未だに人気あります。感謝！)
 

 

 

 

 

 

 

 

 
 
 

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 長谷川恵真

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