こんばんは
長谷川恵真です🐶🌸
経験って、
苦味も喜びも
どれもが豊かさ。
もっと安心して
飛び込んでみては？🐶🌸
、、って、
私にも言ってあげたいから
書いてみました
(笑)
(笑)私は特に１０代～ハタチそこそこの時
とにかく年上の人が大好きだったんだけど
それは経験を咀嚼した、
優しい言葉をくれるから。
挑戦してきた人とか
怖いけど自分の心に従って行動してきた人って、
一緒にいるだけで心地がいいし、
話しも面白い。
魅力的だよね。
欲しいものに手を伸ばすと
時に転んだり痛い思いをするけれど、
その経験は
あなたの魅力になる。
私のうつ病時代は
一緒に笑ってくれたり
世界を広げてくれる人がいてね。
この先も、
挑戦したり
自分らしく生きる過程で
同じ志の人に出会ったら
一緒に全部を面白がれる存在でいられたらいいなって
自然に思うようになった。
只でさえ四柱推命の命式で
人脈の星も持ってないし
人に興味ないけど、、
(なんなら私の半分は自立心)
仲間とは「互いにより良くなっていきたい！！」って気持ちがある。
私は、素直で勇気出せる人と
語り合い笑いたいな。
☆
昨日からアクティブなことばかり考えます。
珍しいかも！
昨日は
富士山もあるし、サクッと
夜Runへ！🏃🎶🌃
日焼けしたくないから
中学生のころから、ほぼ夜しか走らない w
他にも
肌が弱くて焼けると炎症起こすとか
日中だと、お風呂入ってロングヘアー乾かすの面倒だとか。🛀(笑)
髪を下ろしたままだと、絡まって痛めてしまうので
必ずまとめます。🎀
(といってもRunならポニテ。)
ボトムスは
大好きな海竜カラー😆🌊🐲
夜は静かでスッキリしていて
広々とした海上のよう。🌊
こういう気持ち良さが好きなのだと気づきました。✨
走ったあとは、
否応なしに前向きになる。✴
数kg太るだけで
走りが重くなるので、
誤魔化せず切ないやら😅
バロメーターになってありがたいやら。🙏
ランニングは私にとって
ボディメイク、メンタル、健康の
"トレーナー"です。
☆
そして今日は、
山小屋の選定🗻🇯🇵
今年の富士登山は登頂、
お鉢巡りまでいきたい。✊
ワンチャン、
星空を見ながら真夜中歩きたい。😳🌟🌠✨
(流れ星も見れて綺麗！)
前回は標高3,400m(8合目)で
おえおえして下山。😫
というのも
標高0mでは1013hpa
3400mでは678hpa。
山頂で653hpa以下。
リタイアした時、平地とは
335hpaの差があり、これがあまりにも大きかった…！
数字ではわからないけど、身を持って知った。
また気温や体力の量、睡眠取ったかなど
他の要因もある。
だから、
今回の山小屋は7合目がいいと思う！🙌
(標高2700m～2800mくらい。738hpa～729hpa)
6つに絞られたので
あとは直感で選びます
何回も失敗してる
私的に大事なのは、
たくさん睡眠を取ることかな。😪💕
さて、ぐっすり眠ろ～～
咲き誇ってます☆
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長谷川恵真
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