未来みたい。（田舎者でスマヌ）
あっ！
モノレールの車両が来た！
カメラカメラ。
ああっ！！
（車の安全支援が「右前です、ピーピーピー
」と鳴る）
」と鳴る）何？
すり抜けバイクでした。
驚いてモノレール撮り損ねちゃったじゃん！
右折の信号待ちで停車中に、中央分離帯の伸びた夏草が風に揺れたのにも反応して「右前です、ピーピーピー」と鳴って「何っ？」と驚く。
」と鳴って「何っ？」と驚く。反応過剰ではないか？(ーー;)
ローリングブラシ、ロールブラシ、ロトブラシ、同じものですが。
私が揃えた時よりそれらもご多分に漏れず随分と高くなりました。
ナイロンと馬毛は実勢価格で6,000円弱だったのが今は8,000〜10,000円くらい。
特に高価だったスチールブラシは当時19,000円だったのが25,000円ほどに。
買い替えとかもう無理だわ、大事に使お。
ちなみにブラシ以外も調べてみたら、ブラシのプロテクトカバーが2,000円程からほぼ倍の値段になり、六角のシャフトも3,300円→6,000円、ハンドルも6,000円→10,000円超とビックリ値上がりしてた。
やだわ。
ブラシの本格的出番シーズンの前に、ワックス汚れをクリーナーでキレイキレイ✨️します。
使うのはこちら。
ブラシクリーナー。
10〜15分浸けておいて丸1日くらい乾燥させるだけ。
石油系の溶剤だろうけど灯油ほど臭いはキツくなく、灯油より揮発性があるっぽい？
ブラシが浸るくらいに注いで。
15分で終わるはずだけどロールブラシなので15分おきに回して位置を変えます。
その間に揮発するのか吸い上げられるのか、水位が減るので足しつつ、気休めに蓋としてラップを掛ける。
溶液にはすぐに黒い汚れ（愛用ワックスに配合されてるグラファイト？）が溶け出して真っ黒になる。
地（土台部分）の汚れ落ちがイマイチで、隙間掃除用の極小ブラシで擦る。
⇨汚れは溶けて緩んでるから簡単に取れるんだけれども、ブラシにブラシ掛けだからクリーナー液のしぶきが飛ぶ。
顔にも飛んだ。🆖🙅
う〜む。🤔
そだ！
ホースで水を掛けちゃえ。
ジェット水圧でドシャー！っとね。
あらァ、地も毛もこんなに綺麗さっぱり。✨️
ビフォー画像も撮っておけば良かったナァ。
馬毛ブラシも。
クリーナー浸けの後。
ジェットの水圧で流した後。
ね？
完全に揮発するまで干して乾かします。
水洗いではクリーナーの油分は残るよ。
洗剤で洗い流したいな。
「洗おうや🦝、じゃぶじゃぶ」
いや、やめとく。めんどい。
スチールブラシは使用後のソールの汚れ取り用だから、ワックス汚れは酷くない。
ナイロン、馬毛、スチールと3種類のクリーニング完了です。
手掛け用のブラシもあります。
数で言うなら最低限の3種類を揃えたロールブラシより多い。
真鍮、ボア（豚毛）、馬毛、ナイロンは2個。（その他行方不明も
）
）でも土台が木製のブラシは割れたりする可能性があるらしいから使えないんだって。
全部木製なのよ。
自己責任でやっちゃう？w
休みの日に朝から昼のごはんの仕込みをしている私に、時々「俺カップ麺で良いよ」と言って私を噴火🌋
させる夫。
させる夫。「こちとらよぉ！もう準備してるんだよっ💢」（が私の言い分）
「手間を掛けさせて悪いと思って」（と夫）
お盆の送りを昨日終えました。
お盆の迎えでお花を買いに行ったついでのお買い物で、スーパーで冷やし中華を見付けた夫。
「これ食べたい、俺が作る」と。
（お酢をとても嫌う夫、選んだのは胡麻ダレですがそれも酸っぱいのに？）
ま、いいや。
本人が食べたいって言うんだから。
お盆絡みの連休最終日の今日、これまで夫が作ってくれた事は多分片手の指で数えられるほど。
記憶が確かなら冷やし中華と焼きそばだけ。
皿洗いは積極的にやってくれますが、作る方はからっきし。
手際が悪くて時間はかかるし、あとの調理台が水滴と汚れまみれだったり。
秋で65になりますので年金受給になる。
今の仕事も冬のボーナスを貰ったあとに退職する予定らしい。
ってことはお弁当は自分の分だけに戻る？
いや、夫のも作っておかないと毎日「カップ麺でいい」になりかねない。
それでも、もしも私が先にいなくなった時のために一人暮らししてた若い頃はやってたはずの自炊の習慣も付けてもらわないと。
早朝からスキー場に行く→遊んで帰る→帰ったら私の分のごはんも出来てる。
いやいやいや🙂↔️、そんなのは叶わぬ夢だし、遊んで帰ってそれはない。😂
見てられなくてつい口を出しちゃうのが分かってるので、何もしない言わないを決め込む。
すんごい時間がかかったけど、出来ました。
定番のきゅうりとトマトは夫が食べないのでナシ。
ハムが太い、錦糸玉子はもっと太いよ。😊
それでも上出来。
うんと褒めようと思ったの。
気分を良くしてもらってこれからも少しずつ作れるものを増やす方向に持っていこうかと（笑）。
「美味しそ〜！
」
」わざと褒める予定だったけど、本音で美味しそう。
（朝ごはん食べてなくて空腹だったせいもある）
添付の胡麻ダレをかけて「イタダキマース」。
美味しい♪
ただ、案の定胡麻ダレは酸っぱい（笑）。
自分で食べたいと言った手前か夫は何も言わずに苦手な酸っぱいのを黙々と食べ、そして完食。
やれば出来るんじゃん。（上から 笑）
群馬県南西部の関東平野の端っこのこちら、今日の夕方の買い物帰り17:30頃の気温が34℃。
34℃を「息ができる、涼しくなったな〜」と思うのは異常だけど。
10日前は同じ場所で44℃だったから。
少しずつ秋っぽくはなってきてますよね。
晩夏に鳴き始める秋告げの蝉ツクツクボウシの声を聞いて、夜には秋の虫が鳴き始めました。
さっきスマホに雨雲接近の通知が来ました。
雨が降れば少し涼しくなるかな。
夕方からずっと「降る降る」の詐欺が続いてるんだけどね。
（昨今は昔の夕立と違って降っても蒸すだけ、そもそも夕立って言うくらいだから夕方に降るものだったのに）
晩夏、初秋。
あと少しですよ。
もうすぐ。（何が？笑）
寝ている間にくちびるを蚊に刺されましてね。
右の上唇。
場所のせいか痒いのが少しとヒリヒリ多め。
すぐににムヒを塗る。
そのあとに腕も1ヶ所、左右の脚も3ヶ所刺された。
痒〜。
膨れ始める前で場所の特定が出来ないので広範囲にムヒを塗り塗り。
スースーする。🥶
暑さ凌ぎの一石二鳥か。
ムヒが口に入らないよう気を付けて何度も塗り塗り。
脚と手も痒いと感じたらすぐ塗り塗り。
徹底的に塗り塗り！
掻く前に塗ると跡が残らないので。
顔といえば、先日のスノーヴァでも帰る前に2ヶ所刺されました。
右のこめかみと、左目尻のすぐキワ！
運転してるのにスースーが揮発するまでは片目ですよ。
虫刺されって何日も経ってからまた痒みが復活したりするじゃない。
すぐ塗ればそれもほぼ無いので、目に入らないようムヒを塗りまくる。
眠気覚ましと一石二鳥。
眉間をブヨに咬まれた時も目がスースーだったナァ。
顔はやめて。
昨日、板にワックスするため車から出しまして。
ハッチを開けるから車庫の真ん中らへんに停めて。
車庫は家の中二階の下、片側は壁、片側は支える柱が何本かあります。
その柱を車とドアミラーのカメラが認識して、降りるスペースのために左側に寄せる車庫入れで「左です、左後ろです、ピーピーピー」と警告音が鳴るのはいつもの事。
出す時も。
いくら左の後ろだ前だとピーピー言っても車庫の出し入れはせねばならん。
そもそも大丈夫なのにうるさいったら。
夕方、帰宅する夫の車も入れるから後ろまで下げたのですが。
「後ろです、後ろです、ピーピーピー」と言い続けてる車。
まだ下がれるのに。
てか、下がらないと夫の車が入りきらない。
で最後に、「ピピー!!」と鳴って『ガコン！』の音と軽い衝撃とともに急停止する車。
』の音と軽い衝撃とともに急停止する車。ええー？何かにぶつかった？
そんなはずはない。
いつもの場所よりまだだいぶ前だし、ミラーが柱に触ってないなら他にぶつかる物はない。
バックモニターにも俯瞰で見えるビューモニターにも何も映っとらん。
けど、一旦降りて確認。
ふむ、やはり何もない。
もう1回、バックしてみる。
また「ピピー!!」で『ガコン！』と止まる。
』と止まる。🤔🤔🤔
モルタルが終わった砂利の所に数本の草が生えてます。
もしや小雨で草が朝よりも成長した？
衝突回避のセーフティ機能って草にも反応するの？
雨で地面が緩んでたのでホイホイホイッと抜く。
雑草って抜いて枯らしてカサを減らそうと土じゃない所に置いといても、雨がちょっとかかるだけで青々と復活するんだよね。
ワックスのカスを捨てるためのゴミ箱へポイ。
とうだ！蘇えれるもんならやってみぃ。
これで後ろまで下げられる？
⇨下げられました。
草にも反応するとは草生えたwww
ワックスは剥がしました。
腰もダイジョブ。👌
黒いグラファイト入りじゃない半透明の白いワックスは赤いソールが黒ずなくて、たった1回で艶っと復活したので気分ヨシ。
一応の雪上のスノーヴァが24-25シーズンの続きなのか、25-26のシーズンインだったのか。
スノーヴァに初めて行ってみた後、次の初雪が降る頃まで乗鞍で滑る友人からの「25-26のシーズンインでは？」ってLINEには「お先で〜す」って返信してみた。
普通に滑れる距離ではないスノーヴァはオフトレだから、25-26シーズンの始まりは毎年の初滑りになるイエティか軽井沢のアイスクラッシュと思ってる。
立秋を過ぎて暦では秋。
早ければあと約2ヶ月後には複数回のターンで滑れるんだよね。
軽井沢なら約6倍、イエティなら約16倍の距離。
楽しみだねぇ。(*´ω｀*)
ここ数日は涼しい。
梅雨の時みたいに何もかもが湿気でベタベタしてますけれども。
涼しいので、スキー板のお手入れを「暑いから無理、アイロンで溶かす前に気温で溶ける、塗ったら剥がす前に溶けちゃう」
とかの言い訳は出来ませなんだよ。
1シーズンしか使ってない板がビンディング取り付け穴からの浸水でソールが膨れて、フラット出しのために多く削ったために「もうチューンナップは出来ません」とショップからの宣告を受けて、急遽去年のシーズンオフ寸前に買った新板だけチューンナップに出してます。
新板は使う前にチューンナップショップに持ち込んで、プレチューンは必要ないとの事で浸水防止の対策施工とWax Futureのみやってもらった。
「雪が硬い軽井沢はワックスなくても板が滑る」とか言ってリキッドを塗るだけ。
雪がベタつく春は「なまじ塗るより何もしない方が滑る」って、使って帰る前にブラシ掛けたり汚れ落としのクリーナーで拭いてただけ。
ワックスのスクレーピングとそのあとのブラッシングをサボったからソールが酷くガサガサになってしまったので、セルフはやめてショップに出しました。
可哀想に。
板が滑る滑らない以前にソールの保護の意味でもちゃんとワックスを塗ってあげなきゃイカンかった。
もうチューンナップは出来ないと言われてしまった方の板はサブに格下げしたとはいえまだ2シーズン使っただけ。
サンディングはもう出来ないんだからソールをガサガサにしてしまうわけにはいかない。
骨盤周りにバンドをぎゅうぎゅう締め上げて（腰痛対策）、今朝ワクシングに挑みました。
昨日今日はつい唸ってしまうような痛みがなくてわりと好調です。
せっかく辛くないのに作業で痛めたらますますワクシングが嫌いになってしまう。
初めに金属のブラシでのソールのリフレッシュから。
⋯の前に、剥がれて汚くなってたステッカーの糊をネイル用のエナメルリムーバーで拭き取る。
ステッカーの糊の除去用に100均で購入した物。
自分の板である視認の意味と、午前午後とか1日おきとかで左右を履き替えてエッジの片減りを防ぐための目印のステッカー。
せっかくの赤と黒でカコイイ板のコスメを変なステッカーで台無しにしてしまうけど、盗難の抑止にもなるかと。
電動のロールブラシは手掛けより素早く、使用後の汚れがガッツリ掻き出せます。
電動が1番活躍する場面と思う。
ご覧よ。
黒い粉状の汚れが出るわ出るわ。
この一網打尽ぶりは手掛けのブラシではなかなか。
スノーヴァで使う前にエッジ研いでクリーナーで拭いて水洗いもしたのに、使えばやっぱり汚れるものなんだなと。
スノーヴァの吸水性ポリマーの雪は臭いとか、融けたらスライムでウェアや板が独特の汚れ方をするとか巷の噂で聞くけど、2回行ってみてその経験は（まだ？）無いです。
電ドリは70wなので車に積んどけばスキー場の🅿️で滑った帰りにポタ電源で使えるよな。🤔
で、クリーニング。
昔ハヤシワックスから出ていた、ドデカワックスとかいう超巨大な（初めは巨大だった）ベースワックスをクリーニング用に使っております。
惜しみなくたっぷり使える。
1回目の汚れの取れ具合は見て判るけど、4回目でもなんかキタナイ。
あれだけクリーナーを使ってグラファイト入りの黒いRenewが残ってるとも思えんが。
まだやったほうが良い？
⋯いや、もういいや。（笑）
そのまんまドデカワックスを塗っておきました。
過去。
最高気温が38℃、39℃、41℃だった日々。
8/5は実測で44℃になっよ。
今後の予報。
早朝なら22〜23℃がしばらく続く。
その間に、良いか？剥がすんだぞワタシよ。
今週の水曜日は2度目のスノーヴァ新横浜へ行ってきました。
前に確かH先輩からスノーヴァに行った事があるって聞いたような記憶もあり、連日の殺人的な暑さからまた避暑に行く予定だけど先輩もどうかな？
と思い出して誘ってみたのです。
H先輩に「豊野さんが今年からスノーヴァでレッスンしてる、リッチのHPに載ってるよ」との情報を聞きました。
それは！とすぐにHPを開く。
リッチフィールドスキースクール豊野先生のレッスンを申し込んで受けてきたよ。
スノーヴァのライブカメラは数時間の間なら後からでも見られるじゃないですか。
見て下手さに凹んだよ。
超低速のプルークでさえこれかと。
心掛けたつもりだったのになんもやれてないじゃん。🥲
自分の不得手はよーく知っててどこをどう変えるべきかも知ってたつもり。
そこを意識しててもコレかよ、だった。
自分ひとりであんなのをいくら続けても良い効果があるとしたら「ブーツと板を履いて滑ってる感覚のみ」だったわ。
下手をさらに癖付けするだけ。
私のネガティブ思考は多くの妨げになるからやめるべきと考えてる節も豊野さんから見受けられるので、内心「ああ
ドイヒー」と思う動画を見ても次のアドバイスを素直に聞いて言う通りにやってみようとだけ考える。
ドイヒー」と思う動画を見ても次のアドバイスを素直に聞いて言う通りにやってみようとだけ考える。思い詰めずにそこはもう楽しむだけ。
乗せ上手な先生ですしね。
60mの緩斜面で、やるべき基本を低速で正確にと徹底して反復。
途中の休憩を挟んで3時間、ぐるぐるとコマネズミのように滑りました。
動画もたくさん撮ってもらって、この日の受講は4名だったのでその場で動画を見てアドバイスをもらってオートスロープ（動く歩道）で上部に戻ると自分の順番になるという繰り返し。
レッスン、受けて良かった。
Aつし先生とはアプローチが違うのも利点かと。
夏休みだしあまりの酷暑で避暑にくる人も多いのか前回来た時より3〜4倍の人が来てました。
それでもお互いに周囲の様子をちゃんと見られるようなお客さんばかりで混乱や接触、「危ない！」って思うような場面もなかったです。
レッスンとなると気を付けていても他の人には邪魔になることもありますよね。
そこは講師も心得ていて定員は5名までの少人数。
コースの最奥の端を使いました。
他の先生のレッスン予定と被らないよう日程を組んでるようです。
あの規模でレッスン2組が被ったらさすがに厳しい。
故障中の整備車両（ピステンみたいな）がゲレンデ下部の端に置いてあるため、動画の撮影場所とそれを見る所にも気を付けてました。
吸水ポリマーを凍らせた雪だそうで下地は硬く、その上の薄っすら雪はサラサラ、荒れずに良いコンディションのまま。
ゲレンデから出る時にはブラシで板の雪を落とすよう注意書きがあったことを2度目で知る。🙏
-3℃。
早く着いてしまってエンジンを切ってハッチドアを開けてスライドドアも少し開けた車内で扇風機を回してちょっと寝ました。😪
玄関前のオープン待ちでは暑さで汗をかいて、そのままゲレンデに入ると汗冷えしそう。
吸湿速乾素材のインナーは必須。
CO濃度対策の換気で融けたり結露したりするのが氷塊のゴロゴロになるみたい。
先週より氷塊があったのと、人が多かった分ゴール付近が磨かれてツルツルテカテカになっていったけど、荒れずに良いコンディションだったのは前と同じ。
レッスンはプルークをじっくりと。
プルークは低速で色々な要素の練習がやれる。
それをパラレルに繋げるのはまたひと苦労だったりするけど。
基本の段階的な再確認と各所の修正の内容がとても良かった。
左右差の件で、左外足（右ターン）の捉えとエッジング開始が右外足より若干遅れること。
右外足（左ターン）は捉えは早いけれど右脚の膝を曲げて外に乗り込んでしまうので、左外足と同じように伸展でのエッジングを。
これ聞いて、Aつし先生から言われ続けてるのと同じだわぁと思い出す。
本人は左右を同じに滑ってるつもりなんですがね。
癖ってしつこい。
切り替え・捉え・エッジング開始と三段階分解チックな点も「全部を絡めて」とアドバイス貰う。
≒まったりしがちな原因でしょう。
重心の内への移動とか脚の伸展やらを意識したら内へ入り過ぎてターンが切れちゃったり。
楽な斜度に油断して楽しちゃうんだよね。
雪の抵抗を感じて力をやり取りすること、とのアドバイス。
うん、それ！
他も重要な事をぐるぐるの3時間でたくさん練習してきたよ。
身に付けて染み込ませるには反復反復。
最近ブームのタッパーそうめん弁当。
昨日の。
つゆは練りゴマ+豆乳+麺つゆ。
おかずを乗せたワックスペーパーを出して、つゆをかけて混ぜて「イタダキマース」。
そうめん弁当の時は自分の分もついでに作っとく。
麺は硬めに茹でてもそりゃコシは無くなりますが。
茹でたら念入りに洗ってデンプンを洗い流して、氷水で締めると麺同士がくっつきにくいです。
過日のふじてんで、ダイエットに成功した大井川さん（仮名）から「調整豆乳と無調整豆乳とでは味が全然違う」と聞いて、そう言えばと「麺つゆを割るのに豆乳を使うとウマいよ」と話して自分も思い出した。
写真は残ってないけど、そうめん弁当にはバリエーションあり。
ご飯のお弁当よりおかずの数が少なくて済むので楽なんだよ。
朝はパン、昼は麺類がいい夫にも好評。
以下、休日の昼の麺類の、冷たいやつ版。（非弁当）
温玉（レンチン）と胡麻油風味つゆ。
胡瓜のコチュジャン和え（ツナ缶、大葉、胡麻、胡麻油）と、茄子の白だし漬け。
白だしに漬けて黒くなる茄子の謎。
月山大井沢の山菜キノコ。
C国産の安い水煮が食べられなくなるんだよ。
何袋か買ってきたのももう終わる。
もっと買っとけば⋯と悔やむ。
豆乳担々風。
冷麺風。
オマケのそば。
素揚げ茄子乗せぶっかけ。
しんいちろう⋯Remember。
牛乳3L（本人談）で大量に作ったシチューで、乳糖不耐性の下痢したって。
今週は2回そうめん弁当だったので、今日（休日）はお昼にご飯を炊こう。🍚😋
炊きたてご飯で揚げたて冷凍コロッケ定食。
また前橋や桐生で昼過ぎに気温が40℃に到達したって。
風呂より熱いじゃんか。
と思えば、先ほど伊勢崎市で41.6℃の国内観測史上の記録を更新したと。
観測所は日陰でしょ、外の日向で働いてる人はもっと暑いよね。
危険だから家からなるたけ出ないようにとかクーリングシェルターを利用して下さいとかの警告も市からインフォメールで届く。
なるたけ出ないようは解ってても、外へ出ねばならん用事はある。
13:30、日陰で40℃。
風は熱風、呼吸で気管が焼けそ。🥵
日向へ出ればすぐにこう。
やがてコレ！！
吹く風がまるでロウリュウです。