デトックス週間

ここんとこ、食事も　糖分多め　脂肪分多め　添加物多め

だし、

昨日のブログにも書きましたが、心も余分なものがたまってるので

今週を体と心のデトックス週間にしました。

まず、昨日はお部屋の掃除をして、クローゼットを整理。

着なくなった洋服は、妹がよろこんでもらってくれる（洋服にまわす

お金がないらしく、重宝がられます）ので、紙袋にまとめて、、と

今日は仕事から帰ってきて、

「アサリと白菜のスープ」と「秋刀魚の塩焼き」と「インゲンとツナのサラダ」

を作って食べました。

一応、野菜とたんぱく質メインで。

その後は、台所のガスレンジ周りの掃除です。

「料理上手の台所」という本に影響されて、、

それにしても、この本に出てくる方たちの台所は、

古かったり、物がたくさんあっても

清潔で、道具たちが生き生きしていて、いいなぁ。

台所を見ただけで、料理上手なのが伝わってきます。

クウネルの本は本当にどれも、素敵

これから、ヨガをやって、野口整体やって寝ます。

明日は、ジムに行ってハタヨガ受けよっと。

やば、サツマイモ煮てたの忘れてた

お洒落 と クローゼット

お店でかわいくスタイリングされてたり、綺麗に並べられていた洋服や小物たち。

キラキラ輝いて、ウキウキしながら買った洋服が、、

自分のクローゼットで、輝きを失っちゃうことってないですか？？

お金持ちのお宅訪問とかで、棚にケリーバックがぎゅうぎゅうに入ってたり、靴箱にマノロが積み上げられているのを見たことがあって、
その時に感じた、お洒落じゃない感じ。や美しくない感じ。が、今の私のクローゼットにある。

反省。
と いうのも、大好きなDEUXIEME CLASSE のシャツが、チェストの奥で、シワシワで丸まってて、しかも一度も着ていないニットが出てきた。。

身の回りの物を清潔に、大切に、慈しむことは、その人の印象にも影響しますよね。

シャツやニットだって、お手入れの仕方でシルエットまで違ってくるし。

素敵な人は、きっとクローゼットも素敵。お洒落な人は、きっとクローゼットもお洒落。なんじゃないかなぁ。

お買いものが好きで、沢山買い物してるけど、
私のクローゼットのなかで、輝いてる？私が身につけた時に、服も私も素敵に見えてる？

って考えて、、

週末は、１日クローゼットとにらめっこ。
して、シャツにもアイロンかけましたぁ。

miumiu

miumiuで、素敵なポーチを見つけました。

シンプルですが、光沢のあるブラウンで、クラッチにも使えそうです。

クラッチとして考えると、他のブランドより手頃な値段だったのも、決め手になりました。

手前の小銭入れは、今年の冬のセールでバーニーズで買ったもので、1万円台でした。

miumiuはハイブランドにはなかなか手が出せない私にとって、ちょっと背伸びして手が届く感じがうれしい。

新作のバックは、見た目も、使い勝手も良さそうで、

500円貯金して買おうかな、、なんて思ってます。

はたはた という さかな

近所の魚屋で、 はたはた を買いました。
全部で３００円。

はたはたってわたしの家ではかなりメジャーな魚で、
しかも焼くのではなく、お酒と塩とちょっとの醤油で味付けした
汁で優しく煮るんです。
母曰く、汁を沸騰させてから入れて身が弾ける直前で火をとめるのがポイントらしい。

鱈とかより、ずーっと小さいけど、身がきめ細かくて、繊細で上品な味がして美味しいのです。

今日の夜は、はたはたの煮付けと、タコの刺身にしました。
減量中なんで ね。

一輪挿し

ＭＯＭＡで購入した一輪挿しに、ピンポンマムを飾りました。

小さな机の上に飾ってますが、
ペンライトで作られる影がかわいくて癒されます。