最近は、起業の勉強が楽しくて楽しくて、
もう、朝から晩までのめり込んでいます。
規則正しく３食ご飯を食べることを
死守していた私が、
ご飯を食べるのを忘れてしまう位。
「あ！もう午後３時だ！お昼食べてなかった！」
「え？もう夜７時？！夕食作ってないや！」
毎日そんな感じです。
そんな日々を気づけば２週間続けていた。
さすがに昨日は変な二重が治らないし、
日中も、今にも寝落ちしそうな
睡魔と疲労感が。
コンサルで新たな目標も決まり、
嬉しすぎて最高の笑顔に！
やっぱりメリハリとか、休息って必要ですね。
そんな訳で今日は１日ゆっくり過ごしてみました。
ゆっくり起きて、遅めの朝食を摂り、
主人とうどん食べて、大判焼き食べて、
スーパー行って、洗濯機３回まわして、
主人の作ってくれた夕食を食べて、
のんびりタイム。
（食べてばかり笑）
なんでもない日常を久しぶりに
満喫したら、かなりリセットされました！
今の私には、どんな仕事と休息と
リフレッシュのバランスが
ベストなんだろう。
とりあえず、２週間で限界を感じたから、
今度は週に１度、お休みにしてみようかな？
人それぞれ、置かれた環境も、年齢も、
体力も、全部違うから。
あまり人のワークライフバランスは
参考にならないかな。
私は、私のベストバランスを研究してみます！
《ご提供中のメニュー》
お申込みは女性限定とさせて頂きます♡
その①
「あなたのイラッとが激減する！」アンガーマネジメント講座
開催日時：① 4月13日(土)15時〜約２時間
② 5月15日(水)10時〜約２時間
定員：３名様 残席わずかです♡
開催場所：都内のステキなカフェかホテルラウンジ
ご参加費：４０００円（ご自身の飲食代は別途個人負担となります）
アンガーマネジメントはこんな方に
オススメです♡
☐ちょっとしたイラッとがよくある方
☐会社で上司や部下にイラッとしてしまう方
☐子供についイライラしてしまう方
☐怒ったことを後悔して、自分を責めている方
☐忘れられない怒りの思い出がある方
☐怒りのメカニズムを知りたい方
☐相手への上手な伝え方を知りたい方
☐イライラの頻度を減らしたい方
☐怒りへの対処法を知りたい方
ひとつでもあてはまれば、ぜひお越しいただきたいです
楽しい雰囲気の講座です♡
どうぞ気楽にご参加下さいね。
その② 理想の未来を決めて踏み出そう！ワークライフスタイリング（個人セッション）
開催日時：ご希望の日時で開催いたします。（６０分）
開催場所：都内のホテルラウンジかステキなカフェもしくはZOOM(オンライン）
（開催場所は都内、千葉県内でご相談可能です）
ご参加費：５０００円(税込み）
お申込み方法：LINE＠にて承ります。ご希望日時をお知らせ下さい。
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