最近の私はそそっかしい

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おはようございます! 
有料老人ホームのナース、リサです。
 
   


今日はワークライフスタイリスト養成講座の 
3回目。 
   
 

 
今日も楽しみだなあラブ
 

 
 

今、仙台に向かっています。 
  
 
 

   
最近、私はそそっかしいのです!   
  
 

朝、ヒートテックが家の中を探しても 
見つからず💦 
  

仙台寒いよなあー、とびびっております。 
 
 
  
 

 

 

先日は、朝持って出かけたはずの 
お弁当がない! 
と思ったら… 
 
 


 
自転車のハンドルにかかったまま、 
雨ざらしになっていましたえーん 
 
  

 

別のお休みの日には、主人に、
「今日は銀行に行ける?」と聞かれ、 
  

「どうして?銀行に何の用事?」
と聞き返したところ、
 
  

「もうお給料日から4日も過ぎてるよ〜!」
と言われる始末。 
 
 
 
 
 
本当にいろんな「うっかり」を多発して
おります。 
 
 
  
  

 
 
 

そんな私なので、 
新幹線に、みんなに渡したいおやつを 
忘れやしないか、朝からヘンな 
緊張感に包まれておりますが(笑)  
 
  
 

 
仙台、楽しんで来ます!


 

こんばんわ!
有料老人ホームのナース、リサです♡ 
  

 
今日は表参道に行ってきました♡
  
 
 

表参道は父の会社があるので、 
38年前からよく訪れる街。   
 





小中学生の頃は、父が仕事を 
終えたあと、家族で待ち合わせして、
よくご飯を食べたなあ。 
 
  

休日にも、父の会社に家族で 
遊びに行ったりして。 
(子供なので、事務所のキャスター付きの 
椅子に座ったり、父が仕事で使ってる 
色見本を見るだけでも楽しかった!)
 
 

だから私にとっては、思い出の街。
とてもホッとする街なんです。 
  
 


COACHのショーウインドウがかわいかった! 
 
 


今日は父と妹と待ち合わせの前に、 
私の大好きなおやつを買いました。 
 
  
 

 
   


それは、 
(何度トライしてもリンクが貼れない!ごめんなさい!)

 
  






 

今まで差し上げた方が、口を揃えて、
「なんだか幸せな気持ちになる〜」と  
言われたキャラメル。 
  

 
私も初めて食べた時、同じことを感じて。
   


小学生の頃、同じクラスの男の子の 
お母さんが、バザーに出品していた 
手づくりキャラメルを思い出しました。  
  

 
無駄なものがひとつも入ってない味。 
 
とってもやさしいやさしい味。 
   




   

日曜日は3回目の
ワークライフスタイル養成講座。 
 
  

大好きなみんなに、 
私の大好きな 
このキャラメルを持って行きます💕
 

 

 

人に流される

テーマ:
こんにちは!   

ワークライフスタイリスト養成講座21期生、
有料老人ホームのナース、リサです。 
  

 
先日聞いた話。 

 
「断捨離して、パンツが2枚しか 
なくなってしまった。どうしましょう?」 
と相談をされた事がある。と。 
 
 
画像お借りしました。ステキなお家♡ 
 
  
これを聞いて私、大爆笑したんです。
 
 

いくら断捨離が流行ってるからって、  
ただ捨てまくって、結果困ってるなんて、 
流されすぎじゃないのー?って。 
 
 
 
 
でも私も今日、同じように情報に
流されそうになってる自分に気づいた。  
 
  

 
それは昨日の夜、久しぶりに 
保存しておいた大好きな行正り香さんの 
ブログを見ていた時のこと。 
 
 

「私は1日に40〜50分、ウォーキングを 
しているんです」と書いてあった。 
 
 

 

 
だから行正さんはあんなにスリムなんだ! 
 
私も明日から50分ウォーキングするー♡ 
 
と決めて、眠りについた。 
 
 
  
 

そして今朝、行正さんの講演会で 
メモしたノートを見ると、 
こう書いてあった。 
 
 
「自分が何分ウォーキングをすると 
心地よいのか、体調がよいのか、 
実験しながら決めていく」と。 
 
 
ヨガも好き♡


がーん!
またやってしまったビックリマーク
 
 
憧れの人がやってる事を、
そのまま鵜呑みにして取り入れて、 
自分に合っているか、心地よいかを 
無視するところだったあせる 
(やってみて失敗→修正はいいと思う!)
  




  
大切なのは、自分に合ってるか。 
自分が心地よいか。 
 
 
誰かの基準じゃなく、 
自分に聞いて決めていこう♡


 
  




こんばんは! 
有料老人ホームのナース、リサです。 
 
 
ワークライフスタイリスト養成講座の同期、 
サキちゃんのブログを見て、 
朝から大興奮のワタシ音譜


 
これ読んで、
私の人生も、ずっと前から 
「思い通り」だったんだ‼︎ 
と、腹落ちしまくりました! 
  
右奥がサキちゃん。右手前が私。   

 

まず、
ホテルの専門学校に受かったこと。
 
高2の頃、沢山の専門学校や大学などが 
掲載されているカタログの中の、 
ホテルの制服を着て仕事をしている姿の 
載ったページに一目ぼれ。  
 

「私、絶対にこの学校に行く!」と 
その瞬間に決めた。 
  

そして誰よりも早く学校見学に行き、  
学校祭にも行き、入学した自分を  
イメージしてた。  
 
 
塾の先生はしきりに大学受験を 
勧めてきたけど、全く聴く耳を 
持たなかった(笑) 
 
 
その専門学校の留学クラスは 
合格倍率10倍と聞いたけど、 
何とも思わなかった。 
 
 
結果は思った通り合格💮 
 
その時、合格して嬉しいというよりは、 
「やっぱりね」という感じだった。 
 
だって、その学校に通ってる 
自分しか想像できなかったから。 
 




もう一つは結婚。 
旦那さんとは付き合う前に 
「あ、この人に結婚してもらおう」と 
直感で思った。 
  

だから友達に、「結婚相手が 
見つかったの。」って 
報告した。
付き合う前に!(笑) 
  

そうしたら友達が「おめでとう! 
結婚はいつなの?」って聞いてきて、 
私は「まだ付きあってもいないよ」 
って答えた。 
 

このときも、 
結婚するとしか 
思ってなかった! 
 
11月に行ったリッツ・カールトン ランカウイ。 
また行きたい♡



こんな実体験、昔すぎて 忘れていたから、
私には「思い通り」の成功体験が 
無いと思いこんでいて、 
宮本佳実さんの本を読んでいる時も 
「ほぉー、そうなんだー。 私も 
そうなりたいなぁー。」って 
感じで読んでいた。 
 
 
私、「思い通り」の経験 
してるじゃん爆笑ラブラブ


サキちゃんも 
心の底から「本当にそうなる」「できる」と 
思う事が、理想を叶えるコツなのかも。 
 

とブログに書いていて、 
私も自分の経験から、全く同感です! 
  

こうなるんだ!と信じて疑わないレベル
まで、自分の気持ちがいったら、  
その夢は現実になるんだね♡ 
 
 
あー、理解できてスッキリ爽快音譜 
 
 
 
サキちゃん、思い出すきっかけを 
くれてありがとう♡

こんばんは! 

有料老人ホームのナース、リサです。

 

今日は私のホテル学校時代の友人、
友香ちゃんのサロンにお邪魔しました。   
 
友香ちゃんのサロンは 自由が丘にあるので 
お茶やお買い物もでき、いつ行っても楽しい!
 

 


 
私はホテルマンからナースに。
友香ちゃんはホテルマンからサロン経営者に。 
  
 

ホテル学校時代には、想像もしなかった 
道を、それぞれ歩んでいます。  
  
 

 
友香ちゃんとは何年か合わない 
期間があったのち、
今年の春に再会しました♡ 
  

きっかけは私がfacebookで 
アンガーマネジメントの
モニターさん募集をした事から。  


「アンガーマネジメント、面白そう! 
受けてみたーい!」と声をかけてもらい 
体験レッスンを受けて頂きました。 

 

 それがきっかけで、今年の夏には 
アンガーマネジメントとアロマの
コラボイベントを2人で 
開催したんです♡
 
 

コラボイベント、楽しかったなぁ〜! 
 
 
  

 

今日はまず、アロマについて
色々とお勉強(季節がら、風邪対策に 
なるアロマオイル、免疫力アップの 
アロマオイルなどをみっちり教えて 
もらいました。あとは職業柄、 
認知症に良いアロマオイルを 
聞いたり、好奇心の赴くまま、 
質問しまくりました笑 ) 
 
  

 

そのあとは、バスボム作り 
 を体験しました!
  
 

 
バスボム、不器用に定評のある私でも 
簡単でした! 
重曹やお塩をブレンドし、 
混ぜ混ぜしたら、 
好きなアロマオイルを数滴入れて。 
 
 
私は、今日香りをかいで気に入った 
メリッサと、引き寄せに良いらしい
アバンダンスをブレンド。
 
2つとも個性の強いオイル達なせいか、
引き立て合うことなく、
独特の超個性的な香りに 
仕上がりました(爆)
  
   


1つ目の教訓を生かし、2つめの 
ブレンドは、ラベンダーとジョイと
いうブレンドオイルの組み合わせに。 
 
 
こちらはずーっと香りをかいで  
いたいような、最高のブレンドに 
なりました♡

左がわたし。

 
あー楽しかった〜♡ 
 
 

友香ちゃんは、自らがサロンで使っている  
アロマオイルの大大大ファンで、 
その魅力を少しでも多くの人に
伝えていきたい!との思いで 
このアロマレッスンを開催している
そうです。 


ご興味のある方は、ぜひ一度、 
友香ちゃんのブログをのぞいてみて 
下さいね♡

こんばんは! 

 
有料老人ホームのナース、リサです。
 
 
 
今日はブログで見て一目惚れした 
クリスマス飾りの作り方を 
習いに行ってきました♡ 
  

 
 こちらです!
 
 
「トランスパレント」というもので、
きれいな色のパラフィン紙を使って
作ります。 
 
 
 
光に透けると、模様が浮き出して 
更に美しい
 
 
 
私はこれを自宅にも飾りたいけど、 
勤務している老人ホームのカフェにも
飾りたいなぁと思い
 
   
 
昔から不器用で、
手作りするくらいなら、 
お金を出して人に頼む主義の私が 
一念発起しました。
 
 

こちらのアンパンマン人形は、 
看護学校の課題で作ったもの。
母と妹が作ってくれました(笑)
(もう時効だよね?)
 
 

 

教えてくれたのは、この方!
 
ききちゃんとは、宮本佳実さん 
プレミアムツアーのシェア会で
11月に初めてお会いし、意気投合しました 
 
  
 
ききちゃんが優しく教えてくれたのも
あり、 
不器用な私でも、
簡単にできました〜♡ 
 
嬉しそうな私(笑) 
  
 
 

吉祥寺のオシャレなカフェで 
おしゃべりしながらの、とっても
楽しいひと時でした! 
 
ききちゃん、ありがとう♡ 
 
 
 
12月4日と9日にも、
ききちゃんが
トランスパレント作りを 
教えてくれるそうです! 
 
なんと1コイン(500円)!
 
詳しくは、ききちゃんのブログを 
ご覧下さいね。
こんにちは!
有料老人ホームのナース、リサです。
 
  


入居者さんで、こんな人がいます。
「何がなんだかわからない〜♪ 
あーっはっはっ‼︎」 
  

ミュージカル調にこの言葉を言って、 
最後に豪快に大笑いします。
  
 
それを聞いてると、こっちまで 
何がなんだかわからないけど、 
笑っちゃいます。 




認知症の人って、かわいそう。 
認知症の人ってよくわからないから
怖いな。  
 
  

こんな言葉をよく聞くけど、 
本当にそうかなぁ? 
  

 
だって、こんな風に今この瞬間を 
笑って楽しく過ごしてる人、 
いーっぱいいるよ! 
 
  

大笑いしたことも、すぐに忘れて
しまうけど、 
また安心して大笑いできるような 
あったかい環境を整えていけば 
いいんじゃないかなぁ。 
  
 
 
私も、理由なんかあれこれ考えずに、
今この瞬間を笑って過ごしたい! 
  

 
認知症の方々は、人生のお手本です♡
 

こんにちは!
有料老人ホームのナース、リサです。


今日は宮本佳実さんの講演会でしたね!
 
 
わたしはというと… 

のんびりしていたら、満席になっており 
参加できませんでした(泣) 
 
 

 
もう、悔やんでも仕方ないので、 
私は私のやりたい事をする1日を
過ごしていました♡




朝から美容院に行き、

お昼は「食べたい!」とアンテナに 
ピピッときたマルゲリータを食べ、

これ1人前ですか⁈って聞きたくなる大きさだった笑



ランチを堪能したあとは、
次のワークライフスタイリスト養成講座
仙台クラスに行くための
新幹線のチケットを取り、
 


「凝っているからマッサージ
行きたいなあ。」と思い、電話すると、
「今すぐ空いてます!」との事。 


うとうとと、至福の時間を過ごしました‼︎ 
 
 

こんな感じで、自分のやりたい事だけ 
やって過ごしている合間合間に、
今日講演に参加しているお友達の
実況中継がメッセンジャーで入ってきて。 




こんな楽しそうな写真や、セミナーの
様子の写真を送ってくれ、
なんだか私も会場にいる気分に
なれました!


ききちゃんさきちゃん、ありがとう!



そして今まで2時間ほど、
佳実さんの新刊を読んでいました。
(11月に取り寄せできたものの
読む時間がなかった!)




なんだか、今の自分に 
最高に「しっくり」くる!


どのページも、どの言葉も、
私に染み込んでくる優しい言葉たち。 

 
佳実さん、こんなにわかりやすく 
幸せのヒントを沢山与えて下さり、
本当にありがとうございます! 


 
講演会には参加できなかったけど、
みんなのおかげもあって、
至福の1日になりました♡












こんばんは!
有料老人ホームの看護師、リサです。

 


昨日は、ワークライフスタイリスト養成講座 
仙台クラスの講師、千葉 ゆうかさんの ご縁で、ストレングスファインダー公認コーチの
砂川先生からお話を伺うことができました! 


  


右が砂川先生。 
穏やかで初対面でもホッとできる雰囲気を 
お持ちです^ ^ 
 

 
資質は全部で34種類に分かれており、
約180の質問に答える事で、
自分の上位5つの資質が分かります。



上位5つの資質を知ることが、
なぜ重要なのか?



それは、
人の感情、思考、行動パターンの
約8割が、この上位5つの資質で 
成り立っているから!




私の場合は、

1.最上志向
2.戦略性
3.内省
4.活発性
5.社交性

でした。



この結果を見て、砂川先生が
「あなたはこういう傾向の強い人だよ」
と教えて下さいました。




もうね、それを聞いて
ザ・わたしだと思いました。


例えば、「社交性」の資質により、
知らない方とも簡単に話せてしまうとか。
(だから、新しい出会いが苦でなく
私には楽しいのですね。
反対に5資質に「親密性」が入っている
方は、少人数の友人と深い関係を
築くのが心地よいみたいです^ ^)   
 


「内省」が上位に入っていると、
自分1人の時間がないと、エネルギーが
枯渇するそうです。

それを聞いて、なんだかホッとしました。
 

私は今まで、単なる自分のこだわりで 
1人時間が欲しいのだと思っていましたが、
資質だったんですね。


これからは、より自分を大切に
する為にも、ガマンせず1人時間を
取ろうと思いました。





自分の資質を知ることは
自分が自分らしく生きるために、
本当に大切なこと!



多くの人がこの診断を受け、
自分や周囲の人の資質を
お互いに知ることができたなら…



自分の強みを発揮し、
不得意な所は、それが得意な人に
お任せすればいい。


そうすれば、もっと楽しくて、ラクな
世の中なるんだろうなぁ。
と思いました。





自分らしさを発揮できず悩んでいる人。

もっと自分を活かしていきたい人。

チームの力を高めたい人。



どんな人にも
ストレングスファインダー
超おすすめですよー!




今日はワークライフスタイリスト
養成講座仙台クラス同期の 
さきちゃん主催のイベントに参加
して来ました!
 


 






おいしいスイーツを食べながら、 
宮本佳実さん主催の、 
NYとハワイツアーのお話を
聞けるという、ステキな会でした。
(さきちゃんはNYもハワイも両方参加した
ツワモノです!笑)









参加者はワークライフスタイリスト養成講座
仙台クラスの同期2人と、
この方!




笑顔の超ステキな向井ききさん

ききちゃんは、ワークライフスタイリスト 
養成講座オンラインクラス受講中。
しかも、起業塾にも同時進行で通われて
いる、超パワフル女子です。  
 
 




みんな次々と話題が溢れ出し、
NYとハワイの話に全く行き着かない
という…笑   
 
 
 
もう、あっという間の2時間‼︎ 
 
時間が足りない足りない。   


もっと話したいね!となり、
また会う約束をして別れました。 
 


さきちゃんが軽く企画してくれた
イベントのお陰で、また新しい 
ステキなご縁が生まれた♡ 
 
 

人との出会いって、一番の 
財産だと思う!



今日は本当にありがとう♡