ふくらはぎ痛でまたまたお休み

昨日の朝起きた時点で勝山で攣った左ふくらはぎに違和感はあったが、そのままナンレンに行った。

勝山後に試してみたいペダリングを思い付いて昨日やってみたが、逆に悪化させてしまったみたい(汗)

いろいろ調べて何となく原因は分かった様な…。…が、ふくらはぎが痛いので試す時間あるかなァ…。

美山ピンチ（＾＾；；