「心とカラダがすっきりしない・・・」
「イライラ めまい 冷えやすい・・・」
と言うような女性ホルモン低下のお悩みを
スーパーで手に入る食材を活用
いつものご飯を薬膳ごはんに変換し
毎日が楽々生活に変える布恵です
布恵のプロフィールはここをクリック
公式LINE登録無料特典
「あなたの女性ホルモン
体質チェック診断」プレゼント
～どこが自分の不具合の詰まりなの？視てみよう
～
公式LINE登録してもらって
「診断プレゼント」ってメッセージくださいね
こちらをクリックしてね
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
みなさま
ご機嫌よう
布です
今日は、お休みでしたので
実家の用事やがっちゃんと小麦っこ
との時間でしたｗ
すっかり
朝も涼しくて
カラダが快適です
寒いと感じる方もいるかもしれないね
今年後半は、外部の講座も
増えました
皆様のおかげさまです
ありがとうございまーーす
ここ数日は
布宅ご飯はワンプレート乗っけただけ
ごはん
旦那さんも
まずは
美味しいと言ってくれて食べてもらえるのは
感謝です
明日は
スパイスの瓶を整理しようかと
思ってます。
ついつい・・・
わたしクミン好きなので
減りがはやいのよね～
出来る事から
コツコツ薬膳食材を取り入れよう
今日のユーチューブ
更年期生活
睡眠を整えて成長ホルモンの分泌を
促すと良い事について
お話しです
本日はこちらをクリックしてね
基礎コースの詳細はこちら
クリックしてね
本日もブログを読んでくださって
ありがとうございました
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
あなたはぽっこりお腹が気になりませんか？
なつの