今朝は、超久々に愛鷹運動公園まで走ってきました。
4月に桜マラソン10ｋｍコースを走っ以来のRUNでしたのでキツかったな～。
毎年の事なのですが、走るのは決まって12月から桜マラソンまでの期間だけなので半年のブランクで身体は見事に元通りになってしまっていました。
きっと桜マラソンというモチベーションがないと走らないでしょうね。
だって辛いっすから。
でも辛いながらなんとか走り切れたので一安心です。
もし途中でDOWNなんてなったら、そりゃショックですからね。
まだそこそこ走れるという自信は付きました。
来週はもう少し楽にいけると思います。
しかし何歳なで走れるのかな～？