昨日は、日本平桜マラソンの10ｋｍ壮年(45歳以上)の部に参加してきました。
おかげで、今日一日太ももが筋肉痛でピリピリでした。
結構練習したんですが、やはり2週間に一度の練習では無理がありますね。
それに、練習でひとりで走っていた時よりもあきらかにペースも上がってましたからネ。
筋肉痛は残りましたが、天気も良く最高のコンディションの中無事完走してきました。
結果は、1時間42秒。
目標の1時間以内にはあと少しのとこで届きませんでしたが、昨年より2分短縮できたのでまあ納得です。
42秒っていっても距離にしたら100ｍ程なんですよね。
ゴールまであと競技場のトラック1/4周のところで1時間となってしまったんですが、
マラソンだと残りがたったの1/4週の約100ｍでも42秒かかってしまうんですよね。
競技場に入ったところでは、1時間を切れると思ったんですが、それからが長いこと長いこと。
もう最後はフラフラでした。
でも、こういうのもいいですね。
なかなか、ここまで自分を追いつめて何かをやり遂げる事もありません。
いい経験でした。
来年はハーフ23.5kmに挑戦したいと思います。