今朝は2週間ぶりに愛鷹運動公園まで走りました。
本当は毎週走りたいのですが、仕事やら家庭の用事やらでなかなか予定通りに行きません。
「平日の朝走ればいいじゃん」なんて言わないで下さいネ。
そこまで根性ないんで…。
そんな50代目前の私に強い味方が付きました。
ランニングタイツのCW-Xスタビライクスモデルです。
足腰は鍛えればなんとかなるんですが、関節の故障はどうにもなりません。
関節は鍛えようがないですからね～。
これです。
ふくらはぎ・膝・太もも・腰をサポートするタイプです。
やはり安定しますね。
膝もぶれないし、個々の筋肉もしっかりサポートしますので最高です。
以前は「ランニングタイツなんてカッコだけじゃん」
とバカにしていましたが、おそれいりました。
こんなに違うなんて。
みんな履く理由を身をもって知りました。
もう、これを履かずには怖くて走れなくなってしまいました。
この歳で膝やったらOUTですからね～。
いよいよ4月6日は日本平桜マラソンです。
私は壮年の部10ｋｍコースに参加です。
目標1時間切り。
頑張ります。