ご訪問いただきありがとうございます。
皆様は、六方拝をご存じでしょうか？
六方拝とは
お釈迦様の教えで
六方拝というものがあるそうです。
六方拝。
耳にしたことはありますか？
東に向かって、
自分生んでくれた両親、祖父母、ご先祖様に感謝。
西に向かって、
家族、兄弟、親戚に感謝。
南に向かって、
恩師、先生、、上司、先輩に感謝。
北に向かって、
友達、知人、仕事先の人に感謝。
天に向かって、
太陽、月、空などの自然に感謝。
地に向かって、
動物、植物などの大地の自然に感謝。
これで六方に向かって拝むことになりますね。
ぬくもりのたね流 八方拝
私個人としては、
６よりも８の方が無限大∞だし、
末広がりだしいいのでは？と、
勝手に八方拝をしています。
まず、一番最初に自分自身に向かって、
自分自身＝自分自神＝じぶんじしんに
いつもありがとうを伝えています。
その後六方拝をします。
そして、最後に
全ての神様に向かって感謝をしています。
つまり...♪*ﾟ
自分自身（自分という軸.自分の内側）、
東西南北、天と地、
ありとあらゆる全ての神様に対して
「ありがとうございます」と感謝する。
八方拝いかがでしょう？
無敵すぎでしょう？
見えないものも
神様も
宇宙も
全てに感謝して味方にする(*ˊᵕˋ*)♡
ぬくもりのたね流八方拝でした𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧
八方拝をいつやっているの？
八方拝の意味を理解していただきました。
私としましては、
やるタイミングも大事にしています。
それは、朝起きてすぐです。
朝目覚めてまだお布団から出る前に、
「あ～今日もいい日にするぞ！」
「今日はどんな日にしようかな？」と
なんとなく心地よく過ごせそうな
イメージをしています。
「あ～今日という日をあいがとうございます」
とか言っちゃたりして...♪*ﾟ
なんだか素敵なことをしている自分に
自己満足してみたり（笑）
それから、起き上がったらトイレに直行（笑）
そして、呼吸を整えてから始めます。
そう、
まずは自分と繋がることから
一日をスタートしています。
これを取り入れてから１か月以上経ちますが、
とてもいい習慣が身に付き、
人生いろんなことがありますけど、
結果的に良い方向に進んでいると
実感できています。
自分は運が良いと思い込むことも
大事な秘訣です。
自分と繋がる
八方拝をした後は、
ノートにまず「自分と繋がる」と書いて、
今の気持ちを書いたり、
どんな一日にするかを書いたり、
大事にすることを書いています。
あなたは朝起きて、
一番最初に何をしていますか？
SNSのチェックをしていませんか？
ドキッとされた方…
ご安心ください。
私もその一人でした。
ですが、私の習慣を変えてくれたのは、
作家のひすいこたろうさんが
自身のInstagramで、
歌う応援歌のにっくんがマツダミヒロさんのことを
シェアしている投稿でした。
え？
結局誰？がなんだって？（笑）
シェアされて、シェアされて、
大元はマツダミヒロさんが
素敵な習慣をされてしたんです。
それが、朝起きてまず最初にやるといいのは
「自分と繋がること」というメッセージでした。
よろしければ覗いて見てください↓↓↓
というわけで、
朝はゴールデンタイムです。
SNSで会ったこともない人と繋がるより、
自分自身と繋がる方が
何百倍も価値があると実感しています。
一緒に朝の時間の使い方を変えてみませんか？
最後までお読みいただきありがとうございました。
P.S.
アウトプットって大事だなと思っています。
にっくんがミヒロさんのことを
シェアしてくれたから、
ひすいこたろうさんが
取り上げてシェアしてくれたんです。
そのおかげで、私の習慣を変えてました。
このバトンを受け取ってくれる方が
いたら嬉しいです。
ぬくもりのたね