今日の晩御飯です
右が、キャベツチャーハン
左上が、アボカドとエビのサラダ
（左下は、ケチャップ、マヨ、無調整豆乳、あらびきコショウを混ぜたサラダ用のタレです）
キャベツチャーハン
作り方：
１：キャベツを千切りにします、水にさらして、水分を切っておきます。
長さ4センチくらいに切ります。
２：フライパンに、サラダ油を熱して、ニンニク（スライス１片分）を色目がつくまで焼きます。
これをお皿にとっておきます。
フライパンにベーコン（幅1センチに切ったもの）を入れて炒めます。
そこへ、ごはん（1膳半分）に卵をよく混ぜたものを入れ炒めます。
ごはんがパラパラになったら、きざみネギを入れて炒めます。
そこに、しょうゆ（小さじ1半）中華味（小さじ１）オイスターソース（小さじ1半）を入れて
炒め合わせます。
ごま油を加え混ぜて火を止めて、 １（キャベツ千切り）を加え混ぜます。
コショウで味を調えて、お皿に盛り付けます。
最後に、ニンニクチップをふりかけます。
ＥＮＤ
アボカドとエビのサラダ
こちらは、エビの背わたを取り、塩茹でしたものと、アボカド、ピクルス、モッツァレラチーズを
合わせたものです
ケチャップ、マヨ、無調整豆乳、あらびきコショウを混ぜたタレをかけていただきました
今日の朝に、焼いた たい焼き ですv(^-^)v
18匹並べてみました
鯛名行列だす
もちろん自分ひとりで食べるわけではありません
家族の分やなんやかんやで、私が食べたのは2匹です
明日から仕事か～休みの日は短く感じますな～
まあ切り替えていきまっしょい 
でしたv(^-^)v
と思い作ってみました
ホワイトアスパラ、トマトスライス、オニオンスライス、に
