こんにちは。
＼食で可能性を引き出す／
Nutrifit代表 管理栄養士のえとうけいこです。
はじめましての方はこちら♪
▼現在進行中のサービス▼
1.人生を変える食事プログラム
（募集開始！）
＊ダイエットや体質改善、食事バランスの考え方、女性のライフステージ変化など
一生モノの食知識を学ぶ実践型の講座です。
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ゆるっと続けて結果が出る人生最後のダイエット
42日チャレンジは、本日は15日目！
今日は調味料のお話をお伝えしましたよ♪
現在毎日配信中なので、ご興味ある方は
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明日のfacebookLiveは朝7時半からです★
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私はちょうど昨年夏にこの化粧品と出会い、
もうすぐ愛用1年目。
もともと肌ケアはやっている方ですが、
やはり年齢に抗えず、化粧品難民になっていました・・・。
いいと言われるものを試すも、
あまり変化を感じず、
そこで出会ったのが、この化粧品でした
今でも覚えていますが、
使った翌朝のお肌は、
7年前のお肌の状態に
みずみずしく、
ハリがあり、
透明感がある。
これにすごく感動して、愛用中です♪
そんなSeri &Coさんから
お声がけいただき、栄養の部分で一緒に
お仕事をさせていただくことに
私がしたいことは
・女性のキレイを食事で引き出すこと
・栄養迷子さんをなくすこと
・子供やご家族の健康を守る女性を増やすこと
美のトータルケアとして、
お食事の在り方をお伝えできることは
ほんとに嬉しいです
昨日は第1回目のセミナーを開催！
内容は「本質美人の作り方」
キレイの定義は人それぞれ。
だからこそ、あなたが持つ、
あなただけの「キレイの作り方」が大事。
・そのために何が必要なのか？
・どんな食事をしていけばいいのか？
・女性が意識したい今の食事のこと
そんなことを2時間半、
普段無料ライブではお話していないことを
わかりやすく具体的にお伝えしました♪
あなたのキレイの作り方、
私のブログからご確認くださいね⭐
詳細記載しています♪
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次回セミナーは
5/10（月）の20時から〜！！
ぜひぜひ一緒に学びませんか？
↓この画像のところから、お申込みできます♪
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＊5月生募集中＊
本気で食事で体を変えて、
自分に自信を持ちたいあなたへ！
人生を変える食事プログラムの募集を開始しました！！
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女性のための人生が変わる食事プログラム
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▼0期生の感想はこちら▼
＊半年前の自分では考えられないほど変化した！
＊毎日の笑顔と自信が増えた！
＊食事の自分軸ができて、迷わなくなった！
・半年で６kg減！ウエスト−10cm以上！
などいろんな変化が出ています♪
▼0期生：おーちゃん▼
食事に迷わなくなり、旦那さんも体調絶好調に！
食知識の点と点が線になり、野菜を食べる量が減った♪
▼0期生：あやかさん▼
食事の自信だけでなく、笑顔が増えた
講座で学んだ食事の大切さを
仕事でも伝えられるよう磨いていきたいです⭐
【備蓄リストと栄養管理のポイント】を作成したので、ぜひご活用ください。
▼資料ダウンロード▼
1.【資料】緊急時の備蓄リストと栄養管理のポイント
※資料参照：農林水産省 災害時に備えた食品ストックガイド
→詳細のYouTube動画はこちら！
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