こんばんは
フリーランス管理栄養士の衞藤敬子（えとうけいこ）です。
ここ大分県も桜満開
日本の素晴らしさを愉しむ大好きな時期です
さて今日は、
新たに1名様の体質改善ダイエットサポートを開始しました
20代前半の彼女は仕事が大好きでバリバリ働くステキ女子
社会人になって10kg太ってしまい、
毎年夏を目指してダイエットするも、
いつもリバウンドしてしまうとのこと。
・そろそろ本気でスッキリさせたい！
・リバウンドせずにダイエットを成功し、
スタイリッシュな自分になって、
モチベを上げて仕事も楽しみたい！！
ということで、
一緒に頑張ろう〜
とスタート
＊ダイエットに必要なこと
＊食事傾向から、1ヶ月目はどのようにしていくか
などをお話しして、1ヶ月目の目標設定完了
今後結果もご紹介していきますね♩
春はダイエットにお勧めの季節です
暖かくなり運動も始めやすい時期なので、
メリハリボディで来たる夏を心から楽しむ体になりたいなら、
今から一緒にダイエットを開始しませんか？
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