5.16 wed. 陸トレ

おはようございます。

昨日も18時～陸トレを行いました！

☆メニュー

・2チームに分かれて…ハンドリング&シュート練習／パス練習&鳥かご&ランパス

・3vs3

・体幹トレーニング

・インターバル

↑ハンドリングの様子です。１年生も一緒にやりましたが、細かく速くパックを動かすのは少し難しそうでした コツコツ練習を続ければ、きっと上級生のように上手くパックを扱えるようになると思うので、これから頑張っていきましょう

↑昨日は、OBの優吾さんが来てくださり、１年生の指導をしていただきました！ありがとうございました

↑パス練習の様子です。だんだん１年生もパスが上手くなってきました！！

↑鳥かごの様子です。最後まで鳥かごの中に入ってた人は腕立てをするというルールを決めて行いました。

↑最後、中に入っていた１年生のりょうと&けいたです

↑3vs3の様子です。昨日は、ゆうすけさんとちーくぼさんも練習に来てくださり、更に練習が盛り上がりました！ありがとうございました

↑後半は、ちーくぼさんチームとゆうすけさん・亮祐さんチームに分かれて戦いました。ちーくぼさんチームは、１年生の宗一郎が大活躍しました

↑後輩の活躍を見守るキャプテンの背中です

↑亮祐さん&宗一郎

↑体幹とその後のインターバルでは、3vs3の勝敗でチームごとにトレーニング回数を変えました。負けたチームはいつもよりきつかったと思いますが、最後までよく頑張りました

今週の(土)(日)は鴻洋祭があり、今年は1.2年生が焼き鳥を売ります！1.2年生が心を込めて焼いてくれる焼き鳥…

是非皆さんお越し下さい！

お待ちしております！笑

お疲れ様でした。

#83 なつ