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お片付けカウンセラー花澤宏子です。

 

 

 

今回はカルディネタです♡

 

 

 

 

カルディでヘビロテしている品が

あるんですが・・・

 

 

 

これ!





 

 

 

粉チーズ

トマトソース

ジェノベーゼソース

 

 

 

 

皆さんどれかは一度試したことが

ありますか?

 

 

 

粉チーズはお安いのに

美味しいです^^

有名な緑の柄のお味に似てます!

 

 

 

 

いつもする料理は

粉チーズ焼きです^^

 

 

 

輪切りにした野菜

にんじん・長いも・ズッキーニ

などがオススメですが

なんでも合うと思います。

 

 

 

両面に粉チーズを付けて

オリーブオイルで焼くだけです!

 

 

 

にんじんはお弁当の彩りにもなります。






 

 

 

我が家のテッパンなので

子ども達の箸はそのおかずから

進むことが多いです。

 

 

 

トマトソース

お手軽によくピザトーストを作ります。






 

 

 

トマトパスタにしても

ピザソースにしても美味しいです!

 

 

 

ジェノベーゼソースはMCCの

なので間違いないです!!!

 

 

 

コープに卸している品で冷凍ではなく

常温品です^^

 


 

 

パスタはもちろん

ゆでたジャガイモと和えるだけで

1品になりますよー♡

 

 

 

で!

さっきカルディで買い物していたら

エコバッグを忘れて^^;

 

 

 

噂のカルディエコバッグを買いました。

¥250だったとは知らず

もっと高いイメージだったので

驚きでした笑





 

 

 

軽いので

いつも使うウエストポーチに

忍ばせました。

 

 

 

これでいつでも大丈夫笑

 

 

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もうすぐで夏休みですね。

 

 

 

 

我が家の中学生は

お弁当を持って行くので

来週でひとまず終わります。

 

 

 

 

(怒濤の夏休みがありますが・・・)

 

 

 

お弁当にも最適!

調味料がたったの3つ!

超絶美味しい唐揚げのレシピです^^

 

 

 

鶏肉適当

ごま油大さじ1~2適当

醤油大さじ1~2適当

片栗粉適当

揚げ油適当

 

 

 

すべて適当な材料で笑

鶏肉、ごま油、醤油、片栗粉

全て袋にいれてもみます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そして揚げます。

 

 

 

 



 

※揚げ用のバットは要りません^^

魚焼きグリルに広告敷いてます!

 

 

 

 

 

 

以上!

 

 

 

なのにとっても美味しいんですよ。

 

 

 

私の母に教えてもらいました。

 

 

 

うちの子達は

ばあばの唐揚げは最高ー!

と毎回喜んで食べてます。

 

 

 

にんにくを使っていないので

お弁当にも入れられます!

 

 

 

私のお弁当ポリシーとして

野菜のおかずは作って

お肉系のおかずは

冷凍食品でもいいとしています。

 

 

 

だって朝忙しいから笑

 

 

 

以前はこんな感じで引け目を

感じていました。

 

 

 

引け目なお弁当作ってませんか?

 

 

 

 

 

でも、手放したんです。

 

 

 

冷凍食品でもいいって。

冷凍食品万歳!

 

 

 

お弁当自体を作るということが

愛情かけてますから^^

 

 

 

 

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中学生の長男から
教えてもらったことがあります!

 




クラスの頭のいい子がやっている
5秒ルール
というものがありまして



どんなに嫌なことでも
5秒以内にできると事が進む
5秒以内にできないと
それは事が進まない
というルールだそうです。

 

 

 

 

で、この5秒ルールは
どんなことにも
通用するのではないかなと思って!

 

 

 





お片付けでも今日はここをやる
1・2・3・4・5の内にできたら
それは進む!
5秒以内にできなかったらできない。



たったの5秒だけの
中学生でもやっているルール。



私も、皆さんもやっていけたらなーと

提案したいと思います^ ^

 

 

 

3分ルールは聞いたことがあるのですが

5秒ルールをまさか

中学生の長男に教えてもらうなんて

思っていなくて笑

 

 

 

うちの子が通う学区は

小学校で半分が受験してしまうような

頭のよい子が多い学区です。

 

 

 

中学校になっても

真面目で優しい子が多くて

中1から引っ越してきた長男は

とまどったでしょうが

 

 

 

同じく引っ越してきた子を

集めたクラスにしてくださったので

気持ちが楽に過ごせたようです。

 

 

 

私も中学生に負けじと

5秒ルールで切り抜けたいです^^

 

 

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半年前にLINE遠隔コースで

頑張っていたJさま。

 

 

 

番外編の屋根裏です。

 

 

 

雑然とした感じでしたが・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

図書館みたいー♡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

屋根裏いいなぁと

思ってしまいました^^

 

 

 

そして

ご感想をいただきました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

宏子さん
1ヶ月ありがとうございました♡
遅い時間までお付き合いいただき
お陰でスッキリしました。

 

 

 

本当に毎日23時過ぎまで

よく頑張ってくださいました!!

 

 

 

時間をおいてみたら
まだまだ処分していけそうです。

 

 

 

まだまだ進化できますからねー♡

どんどん見直して

使いやすくしてください。

 

 

朝起きてきて、
スッキリと片付いた部屋から
スタートできるのは
やはり気持ちがいいです。

 

 

 

気持ちが良くて

更に行動も早くなりますよね!

 

 

 

こどもがおもちゃを散らかしていても
片づける場所か決まっているから
悩まなくてもいいのが
楽なことがわかりました。

 

 

 

元に戻してーと

声をかけるだけですもんね。

 

 

 

1ヶ月終えてから

更にキッチンのリセットである

※閉店ガラガラも1週間続けてもらいました!

 

 

 

放置せず元の場所へ返す癖が
ついてきました。
子ども達のものは私が率先して
片づけてます。
何もない状態をキープ出来ていると
気持ちがいいです。
探すのも早いし笑
物の位置にまだ体が慣れてなくて
ウロウロすることもありますが^^;

 

 

 

キレイをキープするには

元に戻すがポイントです!!!

 

 

 

 

ちなみに・・・

旦那さまと

隣に住むお義母さんは

なんとおっしゃっていましたか?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お義母さんは驚いていました!
旦那さんは、特に何も言いませんが
物の置く場所が決まったので
伝えやすくなりました。

 

 

 

 

 

これが噂の遠隔操作です!!!

あそこにあるよ、ここにあるよ

と指示ができるんですー☆

 

 

 

これからもどんどん

進化してくださることでしょう♡

 

 

 

 

過去のJさまの軌跡です^^

 

 

 

5LDKなのに1LDKってどういうこと?

 

 

 

続:5LDKなのに1LDKってどういうこと?

 

 

 

まるで眺めが違う!憧れのキッチン

 

 

 

家族がくつろげる本来のお家へ戻りました!

 

 

 

 

 

 

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思わずポチッとしてしまったマスク↓

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

日本製ウレタンマスク!

楽天で買いました^^

Amazonで商品が出てこず

紹介出来なくてすみません・・・

 

 

神戸の靴屋さんが作ったマスクです。

結構ふわふわで気持ちが良いです。

 

 

 

先日、林先生の今でしょ!

 

 

で夏のマスク特集をしていました。

 

 

 

夏はマスクをしていると

熱がこもりやすく

熱中症にもなりかねません。

 

 

 

熱がこもらないランキングを

発表していました。

 

 

 

 

1位  ウレタンマスク

 

2位  ガーゼマスク

 

3位  布マスク

 

4位  不織布マスク

 

 

 

こんなランキングになっていました。

 

 

 

ということで、ポチッとしてしまったんですね笑

 

 

 

我が家は不織布マスクに

先日作った

ガーゼのマスクカバーをつけて

過ごしていました。

 

 

 

image

 

 

 

少しでも不織布マスクを長持ちさせるために・・・

 

 

 

夏が来たら暑いので

不織布マスクのみにしようと

思っていたのですが

 

 

 

暑くてマスクの中がびちょびちょに!!!

 

 

 

ガーゼをしていた方が

汗を吸い取ってくれるので

過ごしやすい事がわかり

そのまま不織布マスク+ガーゼマスクカバーを

採用していたわけです。

 

 

 

不織布マスクはやはり

ウイルスを防ぐ機能がNo.1だそうです。

 

 

 

ですがこもる・・・

 

 

 

一番通気性がいいのが

ウレタンマスクでした。

 

 

 

ウレタンマスクは

飛沫を防ぐのにいいそうです。

 

 

 

実際してみて涼しい!!!

こんなに涼しかったんだと思うと

早く買えばよかった。

 

 

 

というか早く教えて欲しかったー。

 

 

 

ちなみに野球用に

近所の激安洋服屋さん

服のタカハシ で

冷感マスクも¥190で売られてたので

安!!!

即購入しました笑

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

野球で監督やコーチの話を聞くときには

マスクをするのでポケットに入れておくそうです。

 

 

出したりしまったりするので

安定の黒!!!

 

 

 

汚れが目立ちません笑

 

 

 

濡らすと涼しいようです。

そのままでも十分涼しいとか。

 

 

 

マスクも時と場合によって使い分けですね。

 

 

 

&置く場所は確保してくださいね^^

 

 

 

 

 

 

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