さくら夙川徒歩3分キラキラ

フェイシャルエステ&アロマテラピーサロン 隠れ家~nu~の ゆう です女の子

本日もご訪問いただきありがとうございますドキドキ



最近少しずつですが暖かくなってきましたね音譜

寒くてもなんだか風が春っぽい気が~~チューリップ黄チューリップ赤チューリップ紫


春が近づいてくるとうきうきしますニコニコ


しか~しビックリマーク

うきうきしてる場合じゃありません!!!!


きもちいい~~ラブラブ!

なんて空を見上げている間にもう肌は紫外線にやられてしまっているのですから・・・ガーン


日焼け止めは必須でお願いします目




さて ~nu~ から春のキャンペーンのお知らせですキラキラキラキラ



3月11日(日)~4月末まで

通常価格より 3,000円OFF で施術させていただきます


≪通常価格≫ 

 宝石赤敏感肌コース・・・80分 7,000円 ⇒ 4,000円  

 宝石赤お肌再生コース・・・120分 8,000円 ⇒ 5,000円 

 宝石赤スペシャル抗酸化コース・・・120分 9,000円 ⇒ 6,000円

  

  ひらめき電球コースの詳しい説明はこちら をご覧ください



3月~4月はいろいろとイベント事が盛りだくさんクラッカー


入園式、入学式に出席されるお母様方桜

新社会人になる方や心機一転、新年度が始まる4月からがんばるぞ~ビックリマークという社会人の方



こういう時、美容院に行かれる方は多いと思うのですが

そこにエステを加えてみるのはいかがでしょうひらめき電球


お肌がきれいになれば心もきれいになりますキラキラ

体も心も癒されますニコニコ

嫌なことも忘れて清々しい春を過ごせるようにお手伝いをさせていただきますラブラブ


この機会にぜひ ~nu~ にお越しくださいませ家キラキラ



クローバー3月の空き状況クローバー


  11日(日)  10:00~○ / 14:00~○ / 18:00~○

  12日(月)  19:30~○

  13日(火)  19:30~○

  14日(水)  定休日

  15日(木)  19:30~○

  16日(金)  19:30~○

  17日(土)  19:30~×

  18日(日)  10:00~○ / 14:00~× / 18:00~×

  19日(月)  19:30~×

  20日(火)  10:00~○ / 14:00~○ / 18:00~○

  21日(水)  定休日

  22日(木)  19:30~○

  23日(金)  19:30~○

  24日(土)  19:30~○

  25日(日)  定休日

  26日(月)  19:30~×

  27日(火)  19:30~○

  28日(水)  定休日

  29日(木)  19:30~○

  30日(金)  19:30~×

  31日(土)  19:30~○

   1日(日)  10:00~○ / 14:00~○ / 18:00~○


※ご予約は2日前までとさせていただきます



ご予約の方は・・・

ご住所、お名前、年齢、メールアドレスを記載の上、メッセージお願いしますメモ

こちらから折り返しメールでご連絡させて頂きます手紙


4月以降の空き状況はお気軽にお問い合わせくださいニコニコ



皆様のお越しを心よりお待ちしております音譜




みなさまが幸せでありますようにラブラブ




ゆう


今日はなんの日かご存じですかはてなマーク

2月22日
ニャンにゃんニャン→猫の日にゃー
ふーふーふー→おでんの日お酒

というとで、私はおでんの日にしましたニコニコ
photo:01



自分で作りましたが美味しかったですキラキラキラキラ


美味しいものをたべている時
幸せですよねラブラブ


みなさまが幸せになりますようにドキドキ



iPhoneからの投稿

こんにちは音譜

さくら夙川徒歩3分キラキラ
フェイシャルエステ&アロマテラピーサロン 隠れ家~nu~のゆうです女の子

本日もご訪問いただきありがとうございますドキドキ



最近のマイブームのひとつ炭酸水ひらめき電球


昔から炭酸飲料が好きで、一応ダイエットだと思いゼロカロリー系の物を飲んでいたのですが

やっぱり体によくないよね~DASH!

と思い、炭酸水に切り替えたのですNEW



amazonで買うと350ミリリットル缶が1本70円しないんですよキラキラキラキラ

なので一気に3ケース買いにひひチョキ


買ったからには飲まないわけにはいきません!!


朝起きたら炭酸水音譜

昼間のどがかわいたら炭酸水ドキドキ

夜ビール代わりに炭酸水ラブラブ

(もちろん飲みに出かける時はビールですが・・・ビールキラキラ



するとすると

いままで便秘気味だったおなかの調子が

毎日毎日決まった時間に目




炭酸水にはダイエット効果がちゃ~~んとあるのですニコニコ



炭酸のシュワシュワする刺激が胃~腸を刺激しお通じをよくるんですアップ


そしてそしてそれだけではないですよビックリマーク


炭酸水でお腹が膨らみ

お腹が空いたときや、食事前、食事中に飲むと無理なく食欲を抑えることができるのです右下矢印右下矢印



まだありますビックリマークビックリマーク


炭酸水というのは水に二酸化炭素が溶け込んでできていますひらめき電球

その二酸化炭素が体のなかにじわじわ~っと溶け込んでいき

疲労回復効果もあるのですアップ


お通じをよくして

食欲も抑えられ

疲労回復だなんて素敵なのでしょうラブラブ!


ビール好きの方

ちょっとビールを飲もうかな~と思った時

炭酸水に変えてみてもいいかもですよ合格



みなさまが幸せになりますようにラブラブ




ゆう


朝晩涼しくなってきましたねニコニコ


外を歩いていると
ふと、いい香りがしてきます音譜


キンモクセイキラキラ


キンモクセイの香りって
なんだかキュンドキドキ
ってするんです


恋する季節なんでしょうかニコニコ


iPhoneからの投稿

たくさんのブログの中からのご訪問

ありがとうございます音譜



さくら夙川徒歩3分キラキラ

きれいになりたいすべての女性のためのフェイシャルエステ&アロマテラピーホームサロン~nu(ヌウ)~

ゆうです女の子キラキラ




あと51日です・・・


ちょっとまえにあと3カ月だねにひひ

そしてつい先日、あと2カ月だね~~にひひあせる

と言っていたのですが、あと51日です・・・・DASH!



というわけで、今日は走ってきましたチョキ

どや顔で言える状態じゃないんですけどねぇ汗


9月に入って週1~2回軽いジョギングしかしていなかったので

さてさて本格的に危険な状態になってきましたガーン




走る人本日のRUN走る人

  キョリ:4.3キロ 時間:39分 消費カロリー:332キロカロリー


  ひらめき電球iPhoneアプリのTweetRunner使ってます


なかなかよいですよニコニコ




チューリップ黄10月の大阪マラソン

チューリップ赤11月の神戸マラソン


参加される方

がんばりましょうね~~音譜



練習中は水分補給を忘れずにひらめき電球




みなさまが幸せでありますようにドキドキ





ゆう