神とか妖精とかいろいろ降りてきた 【ぬー端会議vol.4】

毎月最終金曜日のお楽しみは

【ぬー端会議】

井戸端会議みたいに

集まってくっちゃべろうよ！の会

いやぁ、最高でしたね！
今回は【お片付け】がテーマだったのですが、

「ルンバが活躍できる家」を

目指したくなりましたです、はい

でさ、やっぱり、話題はどんどん広がるわけです！

お片付けの話から、名前や苗字の話に、
最後はご神託まで！！！笑

参加者さんに無茶ぶりして

答えてもらうという（笑）

ありがたきご神託で　
この夜がみなさんのターニングポイントに
なったに違いない！！
　

いやぁ、大した話はしてないんですよ。
ほんとに！！
だけどだけど、こういう雑談や爆笑が
活力になったりするんですよ、絶対！！
 

参加者さんが

「免疫力アップ会」って言ってくれて

本当にそうだなぁ、と　

笑って笑って爆笑して

目覚めがいいんですって！！

最高じゃん！

あぁ、女子高生の放課後の教室みたいだったなぁ。
初めましてさん同士もいたけど、
ほんとクラスメイトみたいだった！
　
　
ハイライトのご神託を少しだけ。
テーマはその人の印象、から、

「飲み物で例えると何？」
　
　
ぬーは・・・
　

／
日本酒でした
＼
　　
きれいな清流が浮かんだんですって

とどまっていなくて、流れていて

みんなをいい方へ連れていくんですって( *´艸｀)

めっちゃいいやーーん！

他のみなさんにも出たワードを
書いておきます♡
どれが誰だか分かったらすごい（笑）
　

・牛乳/ミロ/カルーアミルク
・ミルクティー
・レモンスカッシュ/ジンジャーエール
・ミックスジュース
・リンゴジュース/イチゴオレ
・コーヒー/お水
・日本酒
 

　
あぁ、録音しておけば良かったなぁ
楽しすぎたなぁ
　
　
ぬー端会議は毎月最終金曜日に
開催している
【ただのおしゃべり会】です
　
来月は12/27（金）ですね！
みなさま、お待ちしておりまーす

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跳び箱を跳ぶ時に必要な３つの力とは

体育で跳び箱をやっているらしい７歳娘

馬跳びの馬役を求められ

地味に辛かったのですが

プラスチックのタンスを

跳び箱がわりにすることを思いつきましてね・・・

はい、今日はその時のやりとりです

↓　↓　↓

なかなかタンス跳びが成功しない娘
ぬ「あと何が必要かな？」
娘「ちから！」
ぬ「どんな力？」
娘「グッと押す力！」
ぬ「よしっ！やってみ！」
　
　
惜しい！！！
　
　
ぬ「あと何が必要かな？」
娘「ちから！」
ぬ「もっと？」
　
　
息子「ちがうな。自信だな。」
　
　
声出して笑ったわ！！！
誰なの？？
　
　
マジで、このふたりのやりとりが面白すぎる。
　
　
息子
「さっきより、下がったなぁ」
「さっきより、いけてたなぁ」
「おっしいなぁ！」
　
　
「あと何が必要かな？」
という問いに
　
「ちから」と答え続ける娘
　

それを聞いて４歳息子
　
「３つのちからが必要です
　１つめ、自信
　２つめ、勇気
　３つめは・・・

娘　「努力！」
　
　
なんだこのコンビ！！！
最高すぎる！！！

子どもって・・・子どもって・・・

おもしろい！

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エネルギーあふれる大切なものに囲まれて暮らす

”くみちゃんだから”という理由だけで
即効申し込んだ

齋藤久美子さんのお片付けセラピー
　
　
くみちゃんが言う
　
「使っているものだけに
　囲まれる」
　
つまり、
使わないもの、その場を動かないものは
周りに置かない、という考えも
なるほどなぁと思った
　
　
私は「どうしたらいいか分からないもの」と
「大事に飾ってるけど、これどうなの？」
というものを中心に見てもらいました
　
　
くみちゃんのアレ（ペンジュラム？）に
お任せしてね
　
　
「今の私にとって必要か」とか
「今の私のお守りになってるか」とか
「この家に必要か」とか
「この場所でいい？」とかね
　
　
質問の仕方で結構深堀できるなぁと
感じたよ
　
　
でねでねでね！
私が感動したのが
　
「ビールの空き瓶にかざした時」
（これね）
　

 

ビュンビュン回るわけですよ
まるで喜んでいるように
 

　
なんにも説明してないし
正直、これは要らないって言われるだろうなと
思っていた私
　
　
だーけーどー
必要だったーーーー！！！
　
　
このビール瓶ね
思い出だけは詰まってるんですよね
　
　
私がお土産として買ってきたやつか
世界一周の時に買ったやつか
　
　
このビール瓶に限らず

我が家の場合、

【思い入れのあるもの】は
ちゃーんとエネルギーを持っていてくれたんです
（石とかね）
（カニとかね）　
　
　
それが分かって、
私はとっても幸せな気分になりました
　
　
一見、なくてもいいものなんだけど
もっともっと大切に飾ろうと思えたのが
本当に良かったな♡
　
　
我が家の神だな（という名のただの棚）に
再びおさめました
　
　
あ、あと、実家で撮った親族の写真も
なんだか特別なもののようでした
　

守ってくれてるのかな～
守ってくれてたんだな～
あぁ、感謝
　
　
手放したものといえば
誰かに頂いて
使ってないのに捨てられずにいたもの
（あるよねー）
　
　
それをまとめて処分できた！！
　
　
贈り物は頂いた時に
そのお役目は果たしているって
頭では分かっていたけど
なかなかできなかったのを
思いきれました！
　
　
めっちゃスッキリ！！！
　
　
不要なものを手放すことを
目的に頼んだサービスだったけど
思いがけず【大切なもの】が明確になって
それがとてもとても良かったです
　
　
単なるお片付けではなくて
【今の私に必要なもの】
【今の私に不要なもの】
を知りたい方はぜひくみちゃんへ♡
　
　
↓　モニターは満席　↓
　来年から正式始動するはずです！！
https://ameblo.jp/sweet-hands-stone/entry-12544708142.html

霜化粧

霜がおりました。

 

雪とはまた違う、繊細な白さ。
下をむいたバラの花にちょこんと載った白い冠
”いとをかし”ってこういう時に使うのだろう。
　
　
サクサク
ザクザク
パリン
ジャリジャリジャリ
　
　
冬の朝の音が好き
人間と自然が奏でる音が好き
１年生も６年生も気付けば奏でているのが好き
　
　
氷がはった水たまりに
無邪気に手を突っ込む１年生
　
ただただ踏みしめている
そっけない６年生
　
　
好きな光景

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【見方が変わると味方が変わる】ご自分と向き合いたいあなたへ

【見方が変わると味方が変わる】

あなたの見方（解釈）が変わると

あなたがあなたの一番の味方になり

どんどん味方が増えていく

そんな現実を共に創ります

私にとって「コーチングセッション」は

自分自身と向き合うこと

自分の感情、思考に向き合うこと

新しい自分に出会うこと

新しい自分と言っても

きっとずっと一緒にいたはずです

気付いていなかった

新しい自分と出会うことは

時には辛く、苦しいことも

あるかもしれませんが

それは喜びなんです

喜びにするんです

新たな自分の発見を

喜びます

祝福します

肯定します

そして、

事実は一つだけど

そこに色を付けているのは自分自身で

もしかしたら「青」なのに

「黒」と思い込んでいることが

あるかもしれません

「黒」と思いたい自分が

いるかもしれません

言葉にして話すことで

気付くことがあるんです

そして、感情が動く時は

自分の価値観に気付くチャンス

なんです

感情に振り回されてしまう

爆発する感情を抱えきれない

そんなあなたの内側を探る旅に

ご一緒いたします

自分の傾向に気付いた時

選択肢が広がります

貫いてもいいし

緩めてもいい

気付くだけで変わることが

あるんです

あなたが自分らしく

自分の人生を面白がれるように

見方が変わり、視界が広がり、

あなた自身が自分の

一番の味方であれるように

私がサポートします

■コーチングセッションってどんな時間？

セッションはご自分と向き合う時間です

あなたのことを安心して、どんなことでも

話していただいて大丈夫です

日々の暮らしのなかで、      

子どもの話は聞いているのに、

自分の話はなかなかできない、

そんなことありませんか？

話を子どもに中断されたり、

話したいタイミングで誰かに話せなかったり、

話の腰を折られたり、

いきなりアドバイスが始まっちゃったり、

考えを深めたいのに雑音が聞こえたり。

宙ぶらりんになった感情や考えが、

体の中でぐるぐるしていませんか？

責められることもなく、

否定されることもなく、

途中で中断されることもなく、

１００%自分の話ができる

そんな時間を一緒に過ごせたらと思います

■セッションってなにするの？

あなたが話したいことをお話ください

今お困りのこと、お悩みことを

「あなたはどうしていきたいか」という未来へ向かう視点で

考えていきます

ご自身のこと、お子さんとの関係、

パートナーとの関係、同居家族のことなど、

話したいテーマをあらかじめ考えておいて頂くとスムーズです

掘り下げたい点、詳しく聞きたいことなどをこちらからも質問します

ワークシートを使う場合や

身体を動かすワークを行う場合もございます

■セッションで得られるものはなに？

・１００％自分のための時間を過ごせます

・話すことでご自身の考え方のクセや思い込みに

　気付くヒントになります

・「こんな見方もできるよ」とご提案することもあります

　（採用するかどうかは自由です）

・ご自身のことを考える時間、習慣ができます

※１回のセッションでスッキリ解決することは

　　実は少ないです

　　セッション後にご自身が感じたことを振り返る

　　考えを深めるということが大切になります

■コーチングセッションの詳細■

■セッション対応時間帯

早朝：４時～６時 
日中：１０時～１２時、１３時～１５時 
夜間：２１時～２３時 
上記時間帯から１回９０分間とさせて頂きます

■料金　初回９0分：6,600円（税込）

※初めてぬーのセッションを受ける方に限ります

※事前振込をお願いしております。

※２回目以降は料金が変わります。

※継続での契約をおススメしています。

■方法

オンラインの無料通話システム（zoom）を使用します 
セッションまでにパソコンかスマートフォンにインストールをお願いします 
電話をご希望の場合は通話料をご負担ください 
対面をご希望の場合は花巻市内で行います 

お申込みはこちらからお願いします

https://ws.formzu.net/fgen/S96656180/

■こんな方におススメ

・一人で考えるといつもグルグルしてしまう

・自分の価値観を知りたい

・感情を自分で抱えられるようになりたい

・モノゴトのポジティブな側面を見つけたい

　（私、これ、得意です）

※逆にこんな方には向いていません

・コーチが何とかしてくれる、と思っている方

・うつなどで治療を受けている方

　（治療行為はできませんのでご遠慮ください）

■私がコーチングセッションをする理由

私は

私が私らしく生きることが、

最大の社会貢献であり平和活動だ

と思っています。

あなたがあなたらしく生きることが、

最大の社会貢献であり平和活動なのです。

「平和」や「幸せ」って

国が社会が世間がくれるものではなくて

「私」から始まり、

パートナーに繋がり、

家庭に広がっていくと思うんです。

あなたが今笑っていることが、

最大の社会貢献であり平和活動です。

あなたがあなたのど真ん中で

生きることが

絶対に周りの人も幸せにします

「私らしく生きる」って

「自分の価値観で生きる」こと

それには自分を知ることが

第一歩

私はコーチングセッションを通して

「自分の価値観で生きる」ことを

サポートします

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■大木きぬよ（ぬー）プロフィール

【1984年】
栃木県足利市生まれ
末っ子３番目・A型・牡羊座
 
坂西中学、佐野女子高
（ともにバレー部所属）
を経て埼玉大学入学
大学在学時にダンナと出会い、
高橋歩の「夫婦で世界一周」に憧れる
 
【2007年】
埼玉大学卒業
株式会社ハー・ストーリィ入社
女性視点マーケティングに従事
 
【2010年】
世界一周熱が再燃しダンナを誘う
2月入籍＆5月世界一周旅行へ出発
1年間で約３０ヶ国まわる
 
【2011年】
東日本大震災をアルゼンチンで知る
5月ダンナの地元岩手へ帰郷
第一子妊娠（ブラック妊婦期）
 
【2012年】
第一子長女出産
旅より面白いと育児にはまる

【2014年】
産後クライシス期を経て、
第二子妊娠
 
【2015年】
第二子長男出産
喜びもつかの間、
長女との関係に暗雲が立ち込める
 
【2016年】
子育て暗黒期突入
長女との関係に深い溝
「正しさ」＜「楽しさ」の【親勉】と
母親自身を整える【コーチング】
に出会い、親子関係に光が射す

【2017年】
親勉インストラクター資格取得
主に岩手県で活動開始
１年間で本講座受講生30名超
岩手県で唯一親勉ラボ開催の資格保有
 
【2018年】
子育て中のママのメンタル面を
支えるために子育てコーチング開始

ミスチル歴２３年のミスチルラバー。
（↑これが一番言いたいことｗ）