自己理解と他者理解ってセットだな。
他者を理解しようとするときに、
「なんでそんなことするのかな？」
と考える前に（あ、前にかは分からないや）
それを見て、そうされて、
自分はどう感じるのか、
を知っておくことって超大事。
自分に何が起こっているかを知っておくと、
感情に任せてギャーギャー騒いだり、
ブーブーぶつけることは減るよなぁ。
そして、
「こんな私を分かって！」
「理解して！」という方法よりも、
例えば、「話聞き終わったら、顔を見て」とか
「相槌はいれて」とか
「こんな風にしてもらえると私は嬉しい」
ということが具体的に伝えられるよなぁ。
（採用されるかは別として）
察するのが得意な人と、
察することって必要なの？
という人の間には
やっぱり行動の違いがあるじゃない。
「自分を知る」は
「相手を理解する」にも
つながるよなぁ。
という雑感。
備忘録。
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