12/28、仕事納め？
当院は例年通り12/30日の午前中まで。
今年１年振り返り、どうだったかしら？
個人的には昨年とあまり変わってない、と思う。
体重的に増減±2kg程度で推移した？
永遠のダイエッターではあるけど、まぁいいかレベル。
今年もハーフマラソンには参加して、
昨年よりは記録更新しましたが、初回よりは10分程度遅い。
高いところの物をとるのに何気にジャンプしたら、
腰を痛めたり・・・
走る以外の定期的な運動をしてないので体の劣化は否めない？
久しぶり行った健診では睡眠時無呼吸を指摘、知ってたけど。
体に関することでいうと、今年は歯医者の年だった。
痛みは無かったけど、自分で口の中を見ると明らかな虫歯あり。
歯医者大嫌いだから、年単位で後回しにしてたけど、
意を決して1月歯医者へ。
それから毎週末の治療（1回で対応する虫歯は1本、30分、
歯医者の決まり？）が始まり、3~4本治療を受けた。
その後1/１〜２月程度でメンテナンス、歯医者通いは続いてる。
メンテナンスだけなら痛みは無いので昔ほどの恐怖心はない。
病院での出来事としては本格的なコロナあけかしら。
有熱者は、寒くても暑くてもガウン着て駐車場対応だったけど
5類移行にともない院内診察へ。
そこから半年経ち、そっかこの前まで駐車場で診てたねぇ、
的な感じ、随分以前に感じる。
自動精算機導入も春から導入。
当院でもクレジット、QRコード、キャッシュレス決済が可能に
クリニックで導入してる病院は少ない？
受診して頂けてる方からすれば便利かしら？
この頃では1/3〜1/4はキャッシュレス決済です、需要あり。
来年はどう変わる？
目標は相変わらず、現状維持、で。
あと2日、頑張って働くぞ！