心のサインの見つけ方

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石川県在住
中３息子、小５娘、小２息子のママ
natsukoが

パニックを乗り越え、
ゆるく楽しく幸せに生きるためのあれこれを
心と身体と潜在意識の視点から書いたブログ
です♡

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こんにちは♡

長いGWも終盤になりましたが、

みなさまいかがお過ごしですか？

今年は、

ステイホームの感じだったので、

家庭菜園とか、

自宅でバーベキューとか、

家で楽しめることを考えてましたが、

なんだかGW中、

雨ばかりだったので、

家族で桃太郎電鉄というゲームの大会を開催して、

桃鉄ざんまいでした

（そして、子供たちを差し置いて、私が優勝

）

（昨日一日だけ晴れてたので、白山ひめ神社に行ってきました。

白山さんのこの階段のところすごく好き♡）

今日は、

心のサインの見つけ方、

という話ですが、

家庭菜園しようかな♡

バーベキューしたいな♡

あれ欲しいな♡

あれ食べたいな♡

あこ行きたいな♡

そんなふうに、

自分の中の、

『〜たい』

があるときは、

まだまだ心も体も余裕があるときです

もし、いまあなたが、

自分が何をしたいのか、

自分が何を感じてるのか、

わからなくなっていたとしたら、

かなり心と身体が疲れている、

ということだと思います

そんなときは、

一旦、思いっきり休んでみることをお勧めします

思いっきり寝て、

思いっきりぐーたらして、

何も考えず、

頭も身体も緩めまくってみてください

GW最終日、

思いっきりぐーたらするのも

いいかもしれませんね♡

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