食事記録
朝ごはん、サンドイッチ
昼ごはん、エビフライオムライス
間食、パンケーキ
夜ごはん、レタス、トマトチーズ、
ローストビーフ、明太子サラダ、
ロールキャベツ、鯖大葉俵握り、
レーズンバターパン
昨晩は前にTVerで一気見した
星降る夜に？をみました！
北村匠海くんかっこよかったです♪
旦那さんが帰宅して夕飯を
見届けてお風呂を洗い
夜に洗濯機を回してもらうために
洗濯物を集めました。
それからゴミを明日捨てるために
玄関に持っていきました。
今まで捨ててなかったので
まだ大袋にありますが
他の人がゴミボックスに入らなくなると
困るので小分けにして出すことにしました。
変に遠慮してるのかな？
まあ腐るゴミではないので
まだ大丈夫です♪
23時半お風呂に入り
24時過ぎに寝ました
今朝は8時過ぎに目覚めて
いってらっしゃいしました。
それから起きてメイクなど支度して
コンビニへいってきました。
コンビニでマイナンバーを使って
書類を取って朝ごはんにサンドイッチ
買って帰宅して食べました。
少しのんびりして
2階に掃除機をかけて
精神科&脳神経外科へ自転車で
いってきました
天気がよくていいサイクリング日和でした！
病院で住所変更をして
精神科は待ち時間なしで中待合に
入れました。
かわりなく体調も引っ越ししても
落ち着いてるので
診察は5分もかからなかったかな？
先生の方が風邪声？花粉症？
みたいで二日酔い？笑
スポドリとかたくさん置いてありました。。
精神科はいつもの薬をだしてもらい
脳神経外科へ
途中、母に会いました
母は採血など検査をして
診察を待っていたみたいです。。
わたしの脳神経外科が先に呼ばれました。
頭痛薬を少し我慢していたので
頭痛の回数は減ってきていて
いい傾向とのことで診察は今回で終わり。
頭痛の予防薬や状況が悪くなったら
また通うことになりました。
鎮痛剤を飲み過ぎて余計に
頭痛が起きていたようだし
体質でホルモンの状態に
影響されやすいみたいです。
思っていた通りでした！
月経が終わったら頭痛も良くなると
言われましたね。。
それってまだ20年以上あるかも…と
先生は体質だからね。。と
でも予防薬もあるから何かあったら
きてくださいと言ってました！
心電図も問題ないので
脳神経外科のお薬も飲めるみたいでした。
今回は痛い時に対応すると
決めていたので処方もなかった！
良かったです♪
お会計と新しい自立支援の薬局へ
いってきました。
薬の在庫がないと夕方に
また取りに行くことになり、
母の元へ戻りました。
母は内分泌系の病気が見つかりました。。
いつも元気で体操にも
毎週行ってたけど
ここ数年で痩せました。。
病気の影響も少なからずあったようです。
薬の副作用が出ないで
治療が進むことを祈っています。。
病院のレストランで食事して
帰宅して我が家に母を招きました。
スイーツ食べながら
お喋りしてました！
夕方になったので解散して
わたしはまた病院近くの薬局へ
今度はバスで行きました。。
なんかバス酔ってしまいました。
久しぶりにバス乗ったら
目が回る感じがしました。。
薬もらって帰りのバスも
気持ち悪かった。。
スーパー寄って帰宅して
夕飯作って食べました
バジルオイルチーズが
とてもおいしかったので
また買いたいです！少し高いけど
これから母の病気の勉強を
しようと思います！！
過剰に心配はせずに
助けが早めに出せるように
協力したいと思います