食事記録
朝ごはん、ブルーベリーヨーグルト
昼ごはん、スパチキ、サラダ胡麻ドレ
間食、？→バームクーヘン、アイス、クッキー
夜ごはん、？→レタスポテトサラダ、枝豆ふわり揚げ、サバ味噌煮でした。
昨晩は健康診断の予約をして
同じ病気のお友達に
お手紙を書いてダラダラしてたら
旦那さんから仕事のことで話あるよ。
とLINEきてました。
あんまり急展開なこと言われると
パニックになるからと先に聞いておきたいと
返事してLINEしてました。。
22時半お風呂に入り
旦那さんが帰宅しました。
仕事内容と立場、部署も
代わるそうですね
旦那さんは人生3番目に落ちてると
帰宅してから言ってました。。
出張がまた増えるかもしれないとのことで
泊まりは嫌だあーと伝えておきました。
新しい上司とも面談したそうです。
家庭を今は大切にしてる人で
全体会議とかがある必要な時だけ
出社してあとは嫁実家の地方で
リモートしてる上司みたいです。
その分うちが出張やら出社やらが
多くならなきゃいいけど
まあ前に比べたら旦那さん元気なほうで
安心しました！
24時に寝室で夜中にブラックアイスコーヒー
飲んだからか寝付けなくて
2時前に旦那さんも仕事を終えて
寝ました。
今朝は7時半におきました。
旦那さんは出社。
いってらっしゃいしてお見送りできました！
メイクなどして洗濯回して
ZOZOTOWNで買った
黒のリネン素材ワンピきました。
白のバッグと白のサンダル
髪を結んでみました。
涼しげで良かったです！
届いた時より着こなせています
旦那さんのお金を貯金していく
口座を整理しに銀行へ行きました。
旦那さんがわたしの口座にして欲しい
使ってしまわないようにとのことで
旧姓から現姓にかえてもらいました。
手続きに名前が変わったと証明する書類等が
必要とのことで、調べたら書いてあったけど
とりあえずで行ったらやっぱり必要と言われて
コンビニで戸籍取ってきました。
やり方がわからなくて、
というか、よくわからなくて
コンビニ定員さんが
一緒に操作してくれました！
有難いです
お互いこっちですかねー？
いやー。。、
どっちであってますかねー
とか探り探りだったけど
無事に取れてよかったです！
コンビニ定員さんと覚えることとか
多くてわたしは無理だと思う。
なれない。
郵送とか切手とかタバコとか
知ってるようで知らないこと
たくさんあるよ。。すごいなあ！
銀行では5枚くらい書類書いて
1時間くらいかかって
変更出来ました！
わたしの口座が古かったからか
法律が変わったとかで…
時間かかったのかな？
戸籍もまじまじみたの初めてだったけど、
ちゃんと父母が手続きしてくれて、
わたしの名前をつけてくれたんだなあとか
思って嬉しくなりました
銀行を終えてお手紙出して
皮膚科へ30分歩いて行ってきました。
ちゃんと2、3週間後にこないから
痛みが出てしまったようでした。。
処置してもらって次はちゃんと
行こうと思いました。
お腹が空いたのでマクドナルドで
ランチです！
スパチキって初めて食べたけど
ソース辛かったです！
ナゲットの辛いやつかと思ったら
違くてけっこう辛かったかな。
これを書いてたら
旦那さんから仕事のことで
LINEがきました。。
なんか給料、少し下げられるらしいね
2ヶ月間だって。。
そんな悪いことしたんか？
業務量が多いからミスが起きたんでしょ
と思うよ。。
まあ旦那さんも色々反省してるみたいね。
せっかく給料上がったのにね。
今年に入って旦那さんは
仕事も私生活もやらかしてて
自分を見失ってるというか
生き方が雑になってるよね…
もっと自分を傷つけない方法で
大切にして生活して欲しい。
自分大切にしてたら
他人も傷つけないし
自分も最小限で済むと思ってる。
人にやられて嫌なことはしない
というのを思ってるから。
でも思うのは自由。
だから思考は真っ黒でも
行動しなければいんだもん。
口に出したり態度に出したり。
旦那さんにはそれが足りないような
気がするな。
がんばれ
見守ります。
あー、なんてLINE返そうかな。
体重はあと数100gで
最低値です。。
ゆっくり頑張ります❣️