食事記録
朝ごはん、ブルーベリーヨーグルト
昼ごはん、お茶漬けオートミール
間食、すいか、クッキー、ミニ蒸しパン、アイス
夜ごはん、冷しゃぶサラダ0麺うどんの予定です。
昨晩はアイスをたくさん食べました。
夕飯が足りなかったのかもしれません。
自衛隊の番組がやっていたので
みていました。
21時半お風呂に入りました。
その後のドラマもみてましたが
旦那さんが帰宅したので
集中せず夕飯の支度をしました。
旦那さんから仕事の話を聞きました。
新しい部署の上司が
退職することになったとか
新しい業務では持ってる資格が
生かせそうとか
だいぶ前向きになっていたので
良かったです。
24時に寝室で寝ました。
今朝は7時半におきました。
旦那さんも出社、これからはほぼ出社
だそうでいってらっしゃいしました。
支度して朝ごはん食べました。
仕事へ行ってきました。
仕事はやっぱり人がいると
ムカつくことが起きたり
言われたり、腹立つことがあり
疲れますね。。
わたしじゃないのに
代わりにやってあげて
お礼言われなかったり…。
お礼言われたいわけじゃない、
いや、書くということは
気になるんだよね。
お礼くらい言おうよとね。
まあいいや。
仕事終わりに実家へ歩いて行きました。
バスが来なくて降りる停留所で
バスに抜かれたので歩いた方が
早かったので良かったけど
暑かった
実家でおやつを食べて
新聞など読んで過ごしました。
スケジュールを確認して
休みにやることを書き込みました。
明日も休みで精神的には嬉しいけど
やることないから暇だと思う。。
週4くらい働いてないと
わたしはやることなくて
つまらないですね
明日は何しようかなあ
夏は旅行はしないけど
冬にまた行けたらいいなあ
楽しいことして仕事以外で
充実出来る様になりたいな
体重は少し増えたけど
微増なのでまだ大丈夫。
すぐ戻せるかな！
…なんか楽しいことしたい
ゲームとか楽しいのかな？
ゲーム子どもの時もしてこなかったから
下手くそだし。。
スポーツジムもヨガも流行りのサウナも
あんまり好きじゃない苦手だし。。
なんかコミュニティに混ざりたいなあ
一応ダイエット中だから
ジャンクなものや甘いものは
食べ過ぎないようにしてるし
お昼はオートミールだし。。
職場の人と話が合わなくて
なんかなあ。
職場の人はジャニーズがいいみたいだけど
あまりわからないから話せないし
アニメの話もポケモンの話も
わからないし。。
子どもの話も出来ないし。
子なしの30代ってキツいね…
治療再開して子どもが授かれるかは
わからないし。。
なーんかもやもやする
コロナ心配だけど
旦那さんの会社の人からNissyのチケット
買えますよ、って言ってくださった時
買います。って即答出来たり
AAAが好きって言えたときに
ファンクラブも入ってるって
プラスで伝えられたりしたら
話が盛り上がったかなあ？
自分のコミュ力が下がっていて
病後うまく話せないんだよねー。
病気はあるけど症状はなくて
でも、適応障害と診断されて
心が疲れてるからか
黙ってしまうことが多くて…
みんな好きなことをして楽しそうに
暮らしているけど、
わたしはゴロゴロしてるだけで
ちっとも楽しくない。。
土日は出かけるけどルーティン化してるし。。
なんかないかなあ〜