• アーユルヴェーダアドバイザー養成講座 レベル2再受講

• アーユルヴェーダの勉強

• 靖国神社→珈琲館

• お茶会@千疋屋

• スリランカの薬局

• スリランカ 出発前

• パンチャカルマ@カルナカララ（宿泊）

• 2年ぶりのスリランカ

• 伊勢神宮へ（2日目　浜幸パール → 内宮）　

• 伊勢神宮へ（外宮→鳥羽グランドホテル到着）

• 伊勢神宮へ（初日　東京→名古屋→伊勢市駅）

• 初ヘナ染め

• ヘナ

• 本物のシナモン

• 日々の生活・Kitオイシックスレポート

• ホーリーバジルを種から　栽培記録

• Oisixレポート

• 下諏訪散策（３）食事

• 下諏訪散策（２）宿場街道資料館・タケヤ味噌会館

• 下諏訪散策（１）春宮→伏見屋邸→秋宮

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