おはようございます〜！
タイトルの件、実は
去年から9キロ痩せたんです〜
というのも
ちょうど一年前にクッシング病
というホルモンの病気で激太り
当時は
食事制限をしても
運動しても
どんどん太る…
というホラー現象でした…
手術をして療養期間を経て
(まだ寛解してないですが)
体重が落ちました〜ヨカッタ〜
一応
チョコザップというジムで
軽い運動をしてます！(普段デスクワークなので)
これが1年前…顔がパンパン
これが現在👇
改めて
痩せるのが一番の整形だな〜
って思います
引き続き
ジムで筋トレしながら
健康で美しい体を目指して
頑張ります〜〜〜
さー、今日も仕事！仕事！
が励みです！