大分日が経ちましたが…
開催報告です!
静岡
うつの手離しをサポートする
心屋認定心理カウンセラー
西ケ谷のぶゆき(のぶ)です。
10月24日(土)に
オンラインお話し会を
開催します。
9月19日にも開催しました!
「うつを知り、お互いを知り、心が少し楽になるお話会」
お陰様で9月も
無事開催する事が出来ました😭
今回のテーマにあがったのは、
・孤独感について
・無価値感・自分責めについて
・薬について
・不安について
・自死について
・うつのパターンについて
・思い込みと勘違いについて
などなどでした。
話が多岐に亘り、
時間の割に
ボリュームの大きい回となりました。
もちろん僕も
プロテインの話しを冒頭したのですが、
熱くなり過ぎて、
がおのストップがかかりました🤣
いやー、
テンションあがってしまって
つい☺️
がおの進行もさすがだなと
改めて思いました。
でですね。
ご参加頂いた皆さんから
それぞれご感想を
頂いたのですが…
その中で
こんな事を書いてくれた方が
居ました。
嬉しい😭
これなんですよ!
これ!
「場所」
うつの方も、
その家族の方も、
話す場所が必要なんです。
話せる場所を求めてるんです。
私はこうだった。
私はこうだよ?
ホントこう言いたかった。
ホントはこう思っていた。
様々な蓋をした思いを
出してもらう場所。
出して
心が少し軽くなる場所。
あそこでなら
話してもいいかなーと
思ってもらえる場所。
常々、
相方がおと
そんな場所にしたいねと
話していただけに
ストレートな今回のご感想は
素直に
純粋に
嬉しかったです。
今後も継続して行くので、
皆さんも是非一度、
いや、一度と言わず
何度でも
覗いてみて下さい。
ご参加頂いた皆さま、
ありがとうございました!
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