不妊治療 辛い無限ループから抜け出すための私のモヤモヤ解消法!?育てる楽しみの種まき その2 | NPO法人Fine ~現在・過去・未来の不妊体験者を支援する会~スタッフブログ

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こんにちは!

Fineメンバーのともです。

みなさんは一年の中でどの季節が一番好きですか?

私は色々な事が新しくなって綺麗な花がたくさん咲く春、4月が一番好きです。


春が好きな理由が「花がたくさん咲くから」なら
たくさんの花を咲かせるために秋にできることは「種をまく」ことだと単純に考えてやってみたらこれが効果テキメン!
じみーな作業ですが、種や苗や球根を春の小庭を思い浮かべながら好みのバランスを考えて配置したりすると時間も潰せるし気も紛れる。
花咲く春が来るには秋と冬をなんとかやり過ごすしか無いからしょうがないかと諦めがつく。
実際、夫には「雑草の庭」と言われたりして全く素敵に見えないらしいのですが(笑)
自己満足でいいんですよね。わたしの春の庭はときめきがいっぱいです。


不妊治療をしていると自分や周囲の嫌なことやダメなところにフォーカスして落ち込むことやモヤモヤする事も多いですね。
そんな時「ふー。まったくー。」と思いつつ、時々、自己満足(自分の心を自分で満たすこと)をしてあげると良いのかもしれないなぁと、この短か過ぎる春にわたしは思うのです。

つらい無限ループからなかなか抜け出せずにもがいている時、どんなことでもいいと思います。
よかったら「楽しみの種まき」も試してみてくださいね。
みなさんの気持ちがホッとしますように。

 

前半(その1)はこちら

 

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