こんにちは。Fineメンバーのみずきです。
現在実施中の『
病院選びアンケート』の告知担当をしています。
（現在4,000名超の方にご回答いただきました！一週間で3,000くらい増えて嬉しい驚き
）
全６回でお送りしている『妊活のお悩みは？』シリーズ。
最終回、テーマは『妊活中の気持ちのケア』についてです！
妊活は、身体的な負担、経済的な負担、時間的な負担、そして何より精神的な負担があって本当に大変ですよね
だけども、周りの人に伝えていなければ、元気に日常を送っているように見られる…。
私は心理や精神の専門家ではありませんが、★不妊ピア・カウンセラー★の勉強をしました。
そのうえで今の私が、妊活中の私にどうしたらもう少し気持ちの負担を減らして妊活と向き合えたかを教えてあげるとすれば、
「自分の気持ちを素直に出す」です。
泣きたい時に泣いて
羨ましい時に羨ましいと言え
怒った時に怒りを出せる
自分の感情を出せる相手や場所を見つけてみたらどうかという事です。
妊活をひとりで抱え込んでいる方は、たくさんいるのではないでしょうか？
誰かに思いを伝えらる事で自分の気持ちを整理出来たり、見つめ直す事につながると思います。
もちろん誰にでも言える話ではありません。
旦那さんでも、親友でも自分が信頼出来る人に思いを伝えてみてはどうでしょうか？
そして、もしそんな人が周りにいなければ、「NPO法人Fine」のサイトやTwitterを覗いてみてください
仲間がたくさんいます。きっとなにかあなたの力になれると思います。
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Fineは『不妊治療の支援拡充を目指す議員連盟』の設立総会にオブザーバーとして参加しました！
不妊治療費の保険適用のみならず、心身・時間的な負担軽減支援の必要性について、当事者の声を元に議連に提言します！！
具体的な政策に私たちの要望を反映させるチャンス
アンケートで皆さんの声を託して下さい！
Twitterでの拡散もぜひお願いします！！
https://twitter.com/npofine/status/1279032097135419393?s=20
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