こんにちは。
Fine 認定 ピア・カウンセラーのりすです。
皆さん、GWはいかがお過ごしでしたか。
お天気に恵まれ、
長いお休みを有意義に過ごされた方が多かったのではないでしょうか。
私はちょっと張り切りすぎたせいか、
不本意にも体調を崩してしまいました・・・。
気持ちも凹んでいや～な感じに・・・これって、まさかの5月病?!
なんて、心配をしましたが、
美味しい物をたくさん食べて、
いっぱい眠ったら、
元気を取りもどすことが出来ました。
あまりにも単純な自分にびっくりです！！！
とはいえ、
5月は新緑にあふれ素敵な月ではありますが、
危うい時期でもるように感じます。
新年度を迎えて、
新し人間関係や環境に多少なりとも緊張をしていて、
GWあけごろに、
4月からの疲れがドッドット出るような(;^ω^)。
ましてや、妊娠を望んでいる私たちにとって、
新しい人間関係や環境に適応するために
どれだけ努力をしているか。
イラッとするときも、悲しいときも、顔に出さずに心で泣いて・・・、
頑張るのって本当に疲れますよね。
皆さんも、くれぐれもご自愛ください!(^^)!。
さて、皆さんもご存知の通り、
Fineではピア・カウンセラーによる電話相談、面接カウンセリングやお話会、
更には
生殖心理カウンセラーによるカウンセリングなどのプログラムを行っています。
あ～腹立わぁ～、しんどいなぁ～と思うことがあれば、
どうぞお気軽に利用してみてください。
また、ピア・カウンセラーがお手伝いをしている杉並区の活動に
「妊娠を望まれる方の基礎講座」というものがあります。
次回は、5月20日（水）13時30分～16時30分 杉並保健所で開催します。
① 妊娠の仕組みに関する講義
② 漢方の取り入れ方
③ 参加者による情報交換・お話会
専門家の先生方から、正しい情報をゲットするチャンスです。
どうぞ、お気軽にお問合せください。
詳細はPICAホームページ
http://
www.pica-counseling.com
杉並区「妊娠基礎講座」 まで。
