皆さんこんにちは
マッサージと整体
柏しぜん治療院KENKO
そして
ヨガとファスティング
Health Promotion Center
Nataraja Project
今回のテーマは
【驚きの必技‼】冷凍食品で血糖に効果・シミシワ予防‼
素晴らしい必殺フードのご紹介です。
今まで生活習慣病予防で血糖を下げる
ための食事や頻尿や血管などによい
様々な食材のご紹介をしてきました。
健康食の場合、日頃食べない食材だと
つい、食べるのを辞めてしまうとか
あるかもしれません。
しかし今回はスーパーで売っている
冷凍食品で安価で大量に購入すること
が出来るスーパーフードのご紹介です。
実は、私こちらのスーパーフードは
以前から別の効果で人気があり、しかも
サプリメントで取れるため実践して
みた経験があるのです。
しかし効果を感じられず辞めて
しまいました。
どうやらこちらの食材、サプリでは効果
が出にくいようなのです。そういうサプリ
は確かにあるんですよ。
ビタミンとか・・・
でも大丈夫です。サプリメントを購入する
感覚で本物をたくさん購入できるんです。
嬉しいですね！
そのスーパーフードの効果は
・細胞の抗酸化作用（老化予防）
・細胞代謝の活性
→破損細胞をしっかり削除
→つまり癌化を予防
・食事と併用し血糖上昇抑制
・心疾患のリスク軽減
・腸の炎症を抑え
コレステロール値の正常化に寄与
（食物繊維豊富）
・血圧を下げる
・脳の記憶を助ける
神様級の食事ですね・・。
だから、どうか毎日食べて下さい。
しかも！
コンビニの冷凍コーナーにも
売っています！！
早く知りたい！
あなたは何だと思いますか？
もし分かったら、是非あなたの大切な
人にそれを伝えて皆で健康になって
いきましょうね！
私はそれを毎晩うししし・・と
ひとりで食べています。
袋を開けるとこんな感じです。
ちゃんと毎日１か月から2か月は
食べて下さいね。
ジャン！
ブルー
ブルー
ブルー
ブルーベリー
です。
あなたの好みのヨーグルトに
入れても良いですね。
今日も最後までお読み下さり
有難うございました。
今日も応援しています。
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