心屋認定カウンセラー

QA認定パートナーシップカウンセラー

 

 

 

のぞみです♡

 

 

 

ごきげんよう

 

 

 

 

 

はぁーーーーーーーー

 

 

もう、驚くほどの久しぶり!!!

 

 

 

みなさん、元気にしてました?

 

 

こんな書いてない期間も

 

毎日のように誰か見にきてくれて

 

 

過去の記事にいいね!くれたり

 

 

本当にありがとうございます^^♡

 

 

 

 

 

えぇ、相変わらず忙しく過ごしています笑

 

 

 

 

 

そうそう、盛大に告知しそびれてますが

 

今月もお茶会開催しますよ〜〜〜〜!

 

 

 

もう、席が半分埋まっております〜〜〜〜

 

 

 

ご希望の方はお早めにどうぞ♡

 

 

 

 

 

 

 

 

前回募集開始1時間で満席になったお茶会!

今月もすでに半分以上埋まってます!

お早めにどうぞ^^♡

 Queen's Tea Party in 福岡

日時:2月28日(金) 18時半ー21時
場所:天神・博多駅周辺

参加費:3000円(飲み物代別)
定員:5名→2名
お申し込みはこちら

https://www.reservestock.jp/events/408590

 

 

 

 

 

 

 

今日って、バレンタインなんですね笑

 

 

 

関係なさすぎて、カフェで1人で

PC開いてました笑

 

 

 

でも、周りも女性グループばっかりで

 

 

カップル1組もいないな〜〜〜

 

 

 

 

わたしの世界は、バレンタイも関係なく平和である笑

 

 

 

 

この間に

 

 

前回のお茶会もあったし

 

ダイヤモンドコースの体験学習?で

森公美子のミュージカル見に言ったし

 

ダイヤモンドコースの卒業もあったし

 

Queen's Sessionもしたし

 

 

お昼の仕事で、試験もあってるし

 

 

 

はぁーーーーー山盛り!!!!!

 

 

 

 

わたしの根底には、やっぱり

 

 

 

女王道と自己受容が根付いているなぁと思うんだけれども

 

 

 

 

うん、日々のカウンセリングは思うのは

 

 

 

みんな、もっと、自分に優しくしていいよ

 

 

 

ってこと

 

 

 

 

わたしが、こうするって言ったんだし

 

わたしが、したいって言ってんだし

 

これくらいできて当たり前だし

 

もっと大変な人だっているんだし

 

頑張ってるなんて思ってない

 

 

 

 

 

なぁーーーーーーーー!!!!!

 

 

 

なぁーーーーーーー!!!!!!

 

 

 

もう、自分に、そんな声かけてあげんでーーーー泣

 

 

 

 

あなたが、自分で言い出したことだろうと

 

やりたいって言ったことだろうと

 

誰でもできることであろうと

 

もっと大変そうに見える人がおろうと

 

頑張ってるつもりがなかろうと

 

 

 

 

あなたはよう頑張っとーーーー!!!!!

 

 

 

知らんと思うけん、わたしが言うけど

 

 

 

 

あなたは、すんんんんんんごく頑張ってる

 

 

 

 

言ってみて?

 

 

自分に

 

 

よく頑張ってるねーーーー

 

 

今日も1日よく頑張ったねーーーー!!!!

 

 

 

 

どんな感じがする?

 

 

 

うーーんにも、あんまり?

 

 

別になぁ、、、って思う?

 

 

 

 

じゃあ、こう言ってみて?

 

 

 

全然ダメだね

 

 

全然頑張ってないじゃん

 

 

何やってんの?

 

 

 

 

いらーーーーーーっと来たあなたは

 

 

 

 

頑張ってる

 

 

 

 

本当の本当に、心底頑張ってる

 

 

 

自分のこと、そんなに

 

追い詰めないであげて欲しいなぁ

 

 

 

 

 

もしね、もし、

 

今のあなたの状況が

 

あなたの大親友だったら、なんて声かける?

 

 

 

 

こんなの頑張ってるのうちに入らないよね

 

できて当たり前だよって、言う?

 

 

 

 

それとも

 

 

今週もよく頑張ったよーーー!!!!

 

1週間お疲れ様!♡

 

 

 

って声かけるかなぁ?

 

 

 

 

自分への声って、厳しくなりがちだから

 

 

 

大親友だったら、なんて声かける?って考えてみて欲しい

 

 

 

そして、何よりも

 

自分が自分を1番甘やかしてほしい

 

 

 

 

いつも、自分に厳しすぎる私たちは

 

 

とびっきり甘やかして

 

 

ちょうどいいくらいだからさ笑

 

 

 

 

さあ、良いバレンタインの夜をお過ごしくださーーーい!

 

 

 

 

バレンタインが金曜日だから、

カップルたちは楽しいやろうねーーー♡

 

 

 

わたしの、去年のバレンタインの思い出といえばこれ笑

 

https://ameblo.jp/nozi0429/entry-12440199549.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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大丈夫大丈夫大丈

 

 

 

うん、きっとあの人も大丈夫

 

 

 

わたしも大丈夫だから

 

 

 

 

 

提供中のメニューは
こちらからどうぞ( ˊᵕˋ* ) !
□対面カウンセリング   60分/8000円
□対面カウンセリング   90分/12000円
□対面カウンセリング   90分×3回/33000円
□ランチプラン      2−3時間/8000円
□ウィンドウショッピング 3時間程度/15000円
※初めての方は60分コースをお選びいただけません
 
お申し込みはこちら
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ごきげんよう

 

 

 

 

 

 

先日のダイヤモンドコースの時に

 

 

とにかく疲れてるから休め。

 

今考えても、思考が正常じゃないから。

 

今は流されろ

 

 

 

と、何度も言われた

 

 

 

気づいたら、24時間

体にギュって力が入っていたなぁって気づいた

 

 

 

 

 

それから、仕事をセーブして

出来るだけ寝る。

 

 

とにかく寝倒したし

 

 

年に2.3回しか入らなかったお風呂に

(1年中シャワー生活

 

 

毎日入ってみた

 

 

 

 

 

んでも、なんだかなー感は拭えなくて

 

 

 

 

昨日、お茶会の前に

 

「一人焼肉行きたい!!!!」

 

 

「1人で行きたい!!!」

 

という欲に駆られて

 

 

 

 

 

 

 

 

 

なんかね、これが、めっちゃ良かった

 

 

 

癒された〜〜〜〜って感じになった

 

 

 

 

焼肉で癒されるとか、ウケるよね笑

 

 

 

 

休むっていうのも大事だったし

 

 

 

わたしには

 

自分を丁寧に扱う時間

 

 

が必要だったんだと思う

 

 

 

 

忙しさにかまけて

 

 

簡単に済ませれるものは

 

出来るだけ簡単に済ませて

 

 

 

自分に手をかけて

 

時間をかけてあげる時間がなかったなぁーと

 

 

 

 

 

1枚ずつ、自分のために

 

お肉をじっくり焼いてさ

 

よく焼いたり

 

あんまり焼かなかったり

 

タレで食べたり

 

塩で食べたり

 

 

 

少しずつ変えて

 

 

これが好きだねーー

 

これはどうかなぁ?って

 

 

お肉の味を楽しむ。

 

 

 

 

 

なんか、それだけで

 

スッキリしたんだ〜〜〜〜〜

 

 

 

不思議。

 

 

 

 

だから、あれだと思う!

 

 

 

 

一人焼肉は瞑想だと思う!

(タイトル通り

 

 

 

 

自分と対話する時間

 

自分に優しくする時間

 

 

 

 

わたし、瞑想とっても苦手で

 

すぐ寝ちゃうから

 

 

 

こういう瞑想もアリだね

(本物の瞑想の人に怒られるかもしれない笑

 

 

 

 

あ、後さ、ジムで

 

ランニングも、かなり瞑想だと思う!

 

 

 

わかんないけど←

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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わたしも大丈夫だから

 

 

 

 

 

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ごきげんよう

 

 

 

 

 

 

 

さ、サムネイルようの写真を配置しまして。

(こうすけさん、ありがとう

 

 

 

 

本題のわたしの小さなコンプレックス

 

 

 

 

ほんと、他人からしたら、

 

は?どこが??って感じだと思うけれど

 

 

 

でも、共感してくれる人も

一定数いそう

 

 

 

なんか、不快な思いする人いたら、ごめんね

 

瞬発力発揮して、一瞬で画面閉じてね!

 

(あんまり綺麗な写真じゃないからね

 

 

 

わたしの小さなコンプレックス

 

 

こちらーーーーーーーーー!

 

 

 

 

 

爪の形〜☆

 


 

 

 

もう、めちゃくちゃ自覚ある

 

小学4年生の時から、

わたしは、わたしの爪の形が好きじゃなくて

 

 

 

できるだけ、何となーく

 

爪を隠して生きてきた

 


 

お洋服屋さんのときは

セルフでジェルネイルもしてたし

 

 

まぁ、嫌だったけれど

何となーく過ごせてた

 

 

 

爪の形が綺麗な人が

 

ほんとにほんとにほんとに

羨ましいなぁ・・・

 

 

 

 

これ、どうにかしたいなぁって

ずっと、うっすら思っててさ



でも、まぁ、ネイルなんて

してもしなくても生きていけるじゃん?




だから、なんとなーく

ずっと、ガマンしてたんだよね

 



 

 

爪の形を綺麗にするネイルサロンもあって

 

で、調べたら

結構高い!!!!!

 

 

 

 

ネイルって3〜4週間毎に変えにいくんだけど

 

その度に12,000円〜18,000は

ちょっとなぁと思ってて、、、

 

 

 

自力で綺麗にする方法もググったけど

 

爪ってめっちゃ繊細だから

細かい作業を丁寧に。が

苦手なわたしには無理そう〜〜〜〜

 

って思って。

 

 

 

 

よし!とりあえず、普通のネイルサロン行ってみよう!と思ったのです

 

 

 

たくさん調べて

その中でも、

爪に優しそうな

爪のことを考えてくれてるような

 

ネイルサロンを選んだのです

 

 

 

 

そして、行ってきましたよ

 

 

ついに。

 

 

 

 

もうさ、そしたら

 

ほんと、神様のお導き!!!!!

 

 

神様、ありがとう!!!!!!ってなった

 

 

 

担当してくれたネイリストさんが

 

普段セルフなのに

どうしてお店に来ようと思ったんですかー?って質問をしてきたときに

 

正直に言ったのよね

 

 

 

 

爪の形がずっと好きじゃなくて

プロの力を借りたいと思った!

 

でも、爪の形育てるネイルサロン

高かったから

 

一旦、普通のネイルサロンに行ってみようと思った

 

ダメだったら、

その高いネイルサロンに行こうと思ってる

 

いろいろ調べて

ここが1番爪のことを

考えてくれそうだったから来ました!

 

 

 

 

そしたら、担当さん、目をキラッキラさせて

 

 

 

コンプレックスある人、燃えます!!!!

 

わたし、爪を育てるの得意です

 

前いたネイルサロンでは、

ジェルせずに、

ケアだけで、巻き爪とか深爪とか直してました

 

絶対大丈夫

 

わたしに任せてください!!!!!!

 

 

てか、ケア好きすぎて

ケアだけずっとしてたい〜〜〜〜〜☆

 

 

 

 

 

もう、何これ

 

 

神様、ありがとう!!!

 

 

担当さんと出会わせてくれてありがとう!!!!

 

 

という感じで

 

彼女は、この後

 

爪の構造とか

何がどうとか

 

喜んで話してくれましたhahaha

 

 

 

 

やっぱり、「好き」の力ってすごいな〜と思った

 

 

 

わたしは、聞いてもさっぱり心踊らなかったから

 

 

うん、やっぱり、それが楽しい人に

お任せするのが1番やね〜〜〜〜

 

 

 

不得意だなぁと思いながら

自分でするよりも

 

 

それを楽しそうにしている人を見るだけでも

こっちも楽しいもんね^^

 

 

 

 

と、言うわけで

わたしの小さなコンプレックスでしたぁ!

 

 

 

意外と、いるんじゃないかなぁ?

 

 

爪の形、気にしてる人

 

 

いない?笑

 

 

 

 

1年計画くらいで、

理想の爪の形にマニキュア

 

 

日頃のケアも大事だから

 

そこはなんとか

頑張ります〜〜〜〜〜〜〜〜!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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日時:1月25日(土) 15時ー18時
場所:天神・博多駅周辺

  ※お申し込み後に連絡します
参加費:3000円(飲み物代別)
定員:5名→2名
お申し込みはこちら

https://www.reservestock.jp/events/400525

 

 

 

 

 

 

大丈夫大丈夫大丈

 

 

 

うん、きっとあの人も大丈夫

 

 

 

わたしも大丈夫だから

 

 

 

 

 

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□対面カウンセリング   90分/12000円
□対面カウンセリング   90分×3回/33000円
□ランチプラン      2−3時間/8000円
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