体重 58.7㎏
体脂肪率 27.2%
【朝】
ご飯、野菜炒め、納豆、牛乳
【昼】
ご飯、野菜炒め
【夜】
肉豆腐、キャベツ、じゃがいものおかか昆布和え
【間食】
アップルパイ(ファミマ)
【やったこと】
・一駅歩く(往復)
【お通じ】
あり
※※※
昨日の夜から明け方にかけて、台風が大変でした。
目が覚めて、風と雨の音で眠れずにうとうとして、というのを繰り返したら、眠い眠い…
休憩時間中5分だけ目を閉じて、回復させました。
昨日の段階で、「悪いんだけど、早めに来て(JRがすでに8時まで動かないから)」と言われた私。
30分早く家を出る。いつも使ってる路線は止まってる。
もう一本の路線が動き始めたので、そっちに乗りました。乗換後、きつかった~。そしていつもより倍近い交通費…。
しかも行ったら、近隣店舗に応援に行ってくれ→向かう→店入ってるビルごと開店遅らせるらしいから帰ってこい…
と、振り回されたので余計に疲れましたわ~。
本屋がこういう天気のときに、開店時間どおりに開かなくてもいいと思うんだけどなあ……
どうせ来ないだろ、と思ったら朝イチから結構来るんだね、みんな……
なんでこの時間にいるの? JR・一部私鉄あんなに死んでたのに……。