体重 57.4㎏
体脂肪率 26.8%
【朝】
もち麦ご飯、納豆、キムチ、目玉焼き、おからヨーグルト（アロエ）、コーヒー
【昼】
もち麦ご飯、つゆで食べるおぼろ豆腐（相模屋）、豚肉のガーリックペッパー焼き、かぼちゃのサラダ
【夜】
鶏むねの塩こうじからあげ、キャベツ山盛り、湯豆腐、缶チューハイ
【間食】
コーヒー、ＳＵＮＡＯのチョコレートクリームサンドクッキー3枚
【やったこと】
・買い物でふらふら
【お通じ】
あり
※※※
本日一人夕食です。
なぜならば、旦那は旅に出てしまったのです……。
金曜日の夜に、「明日から島に行ってくる」と突然言われたので、「はい～？」って感じでした。
バイトをほいほい休めないので、一人で旅に出ること自体を咎めるつもりは毛頭ないんだけど、なぜそれを前日に言いだすんだ…？
ということで一人なので、久しぶりに缶チューハイ～。
チューハイにはからあげだよね～、と、冷凍してあった鶏むねの塩こうじ漬けに衣まぶしてからあげに。
美味しかった！ 食べ過ぎた！
しかしお酒に弱いので、5％の缶チューハイでもぽやぽやするのだった。
やっぱりほろ酔いの3％が美味しいと思うちょうどいいラインなのだなあ。
昼間にストールと帽子探して近所のパシオスと古着屋×2も回ってみたけれど、しっくり来るのが全然なかった。
明日の帰りに再び探しに行くぞ～。プチプラでゲットしたい。